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有很多人会用洗洁精来洗水果，但如果自来水冲洗不够充分，就会导致洗洁精残留在胃里，长年累月就会对身体造成危害。 洗水果时可以使用碘盐清洗，等水果表皮浸湿后，放些许盐，然后双手来回搓，表面的脏东西会很快的搓干净，然后用水冲净，就可以放心吃了。 另外也可以将牙膏涂抹在水果表面当清洁剂，如果用热水洗这是个很好用的办法，很容易将水果表皮的保鲜齐洗干净。
问题：葡萄表面有白霜，泥土等脏东西，手重就会洗烂，手轻了洗不干净，那怎么办呢？ 清洗方法：把葡萄放水里，然后放两勺淀粉或面粉，不用去揉它，只需要来回倒腾，然后放水里筛洗，面粉和淀粉都有粘性，可以把葡萄皮上的乱七八糟给带下来。 清洗方法：可以把桃子淋湿，然后在桃子表面涂盐，轻轻搓一会后放在水里泡2分钟，然后用清水冲洗干净，桃毛就可以全部去除了。也可以在水果加少许盐，桃子放在水里泡一会儿，然后轻轻一搓洗，桃子就干净了。 问题：很多人喜欢吃苹果连皮一起吃，但是现在农民为了让苹果保鲜，表面打了很多农药，不容易清洗干净。
清洗方法：与洗桃子差不多，苹果浸湿表皮后，表皮放一点盐，然后来回搓，苹果表皮的脏东西很快就能搓干净，再用水冲洗干净，就可以放心吃了。
问题：杨梅表面高低不平，稍一用力就会破损，有的人干脆不洗，直接吃，但它本身又可能含有寄生虫，让人不知道如何下手。 清洗方法：将杨梅清洗干净后，需用盐水浸泡20-30分钟后再食用，因为盐水有杀灭病菌的作用，还可以帮助去除杨梅果肉中的寄生虫。 问题：草莓外表高低不平，表皮很薄，稍一用力就会破损，所以很多人不知道如何洗它，有很多人干脆不洗直接吃，然而经常会有人吃了不干净的草莓导致腹泻。
1、先用流动的自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的农药及其它污染物洗掉。一定要用冲洗，先不能浸泡，易把农药溶进水中被草莓吸收。 2、把草药泡在淘米水中及淡盐水中3分钟，淘米水碱性的可化解农药；淡盐水可清除草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有消毒作用。 小编提醒：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡的时候农药渗入果实内。 
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