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传统杨氏太极刀动作名称及分动提示

 昭陵太极 2016-06-29

传统杨氏太极刀动作名称及分动提示

 

西安——李海水

  太极刀刀谱以十三句诗歌的形式流传至今,对刀法及动作方向等均没有明确提示,在学习和教学中很难记忆,给学习和教学带来了一定的困难。根据自己平时教学的经验,我把每句诗歌刀谱分为若干个分动,这样便于大家的学习和教学,对刀法和动作方向也便于记忆。现以面南起势为准,将分动提示列于下,以期能对大家的学练有一定帮助。

一、    七星跨虎交刀势

   1、 左转平举(东南)2、抱刀横臂   3、上步七星

4、退步跨虎         5、右转格挂   6、虚步交刀

 

二、    腾挪闪展意气杨

1、弓步合抱  2、提膝分刀  3、落脚提刀  4、弓步下扎

5、收脚右抹  6、弓步平扎(东北)       7、收脚绕刀

8、弓步推撩(东南)   9、含转回挂     10、弓步推刀

 

三、左顾右盼两分张

   1、收脚回掌  2、提膝平劈(正西)

 

四、    白鹤亮翅五行掌

1、          落脚落刀  2、弓步撩刀(东偏南)  3、收脚绕刀

4  虚步撩刀  5、弓步架推(正东)

 

五、    风卷荷花叶内藏

1、          转体落刀  2、上步合刀  3、独立平扎(东北)

 

六、     玉女穿梭八方势

1、          弓步推掌(西南)  2、上步裹脑    3、弓步砍刀(西南)

4、          收脚横刀(正西)  5、弓步推刀(正西)  6、翻身提刀

7、          弓步藏刀(东南)  8、收脚横刀(正东)  9、上步右抹

10、 弓步上扎(东北)  11 收脚横刀(正东 ) 12、弓步推刀

13、 翻身提刀  14、弓步藏刀(西北)  15、收脚横刀(正西)

16、 上步右抹   17、弓步上扎(西南)  18、手脚横刀(正西)

19、 弓步推刀(正西) 20、翻身提刀    21、弓步藏刀(东南)

 

七、    三星开合自主张

1、          活步翻刀 2、提膝抽撩  3、独立平扎(正东)

 4  虚步按刀(东北)

 

八、    二起脚来打虎势

1、弓步交刀(东北)2、右单拍脚(正东)

3、左打虎势(西北)4、右打虎势(东南

 

九、    披身斜挂鸳鸯脚

1、          转体左掤  2、独立合抱  3、独立弹踢(正东)

4、          独立平劈(正东)

 

十、    顺水推舟鞭做篙

1、          落脚摆步  2、转身缠头  3、弓步藏刀(西北)

 

十一、下势三合自由招

      1、收脚横刀(正西)  2、弓步推刀(正西)

      3、转身平斩(正东)  4、回身平斩(正西)

 

十二、左右分水龙门跳

1、收脚绕刀         2、上步分刀

3、独立捧撩(西北) 4、虚步按刀(西北)

 

十三、卞和携石凤还巢

1、          提膝裹脑  2、弓步砍刀(西北)  3、扣步交刀

4  虚步指裆(正东)  5、右转收势  6、抱刀还原

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