身体6个部位每天搓搓、揉揉,健康排毒!

身体6个部位每天搓搓、揉揉,健康排毒!

2016-06-24 19:13 京东中美医院

展开下三张

　　没精神、没力气

　　便秘腹泻、身体不适…

　　夏季，各种小毛病找上门，

　　一点上班的激情都木有哇！

　　美粉儿们纷纷咨询小美

　　这些毛病要怎么破？

　　表急啦！小美自有办法！

　　身体6个部位每天搓搓、揉揉

　　一个月后，效果杠杠滴！

　　一起和小美来详细了解吧！

　　搓前额，提精神

　　将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，每天30~50下。此法可以清醒神志，延缓“抬头纹”的出现，早上醒来后操作更好。

　　小美提示哦，亲们搓揉时要注意自身的生理特点，不要太过于鲁莽。干性皮肤的人搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。如果面部搓得太厉害，也容易引起血压升高，要适可而止。

　　搓肚子，清肠道

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京东中美医院

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