BY 麻迷子 2007-2016 一辈子都在遇见自己  图/文：麻迷子（微博：@麻迷子） 射手女、脑动自由又跳跃 从07年底开始至今，因为上学的时候比较宅，又是小城市所以周围没有志同道合的朋友一起玩摄影，就这样一个人想什么拍什么，稀里糊涂的拍了也有八年多了，有时积极，有时懒散，从来没有想过要总结一下这八年的过程。 最近借着朋友的催促和鼓励，同时，也是为了广大［没人一起拍、没人来拍］的朋友们，麻迷子今天就整理出这样一篇自拍经验，涵盖了这8年来的自拍心得，分享给大家。希望大家一起研究研究自拍，人人都可以玩出像模像样的自拍。 ﹁ 自拍经验分享 ﹂ 2008年/家 从06年开始我一直用电脑摄像头自拍。直到07年有了第一部卡片机Canon IXUS75。正是因为多次自拍练习，才知道自己的哪个角度更上镜。不同的角度也会影响后期风格。 使用定时自拍时，我一般会选择中远景。越来越熟练之后，我开始侧重拍出有“故事感”的画面。
自拍的方式有很多种！ 手持：就不讲了，都知道； 手机wifi遥控：会因距离原因经常会出现断连； 遥控器：有时会跑焦； 所以我更推荐10秒定时：通过取景器临时设定一个对焦点以及自己在画面中的位置，而且不能保证第10秒时的动作是否满意。 虽然不一定能掌握好在第10秒时动作是否非常满意，但是在空旷的地方不论是使用三脚架还是随意尝试不同的机位，这种反复的尝试，才是自拍真正的乐趣啊，哈哈。 2010年/家 三脚架/10秒定时 2010年/德国 三脚架/遥控器 2016年/上海 三脚架/WiFi遥控 2015年/杨树林 手持 当你非常了解自己想要拍摄的画面时，身边恰好有同伴，便可请同伴帮忙。 直接告诉TA你想要的画面、意境、取景、构图、主体所占位置，而TA只需在你安排好的位置按下快门。
2013年/香港 身边人 我常会在人少的情况下选择定时，偶尔人多的情况下请同伴按快门，毕竟人多的时候定时自拍，很可能你的手机分分钟就不翼而飞了。
“三分法构图”，相信大家也都知道——将画面横竖分成三等份，得到的四个交叉点，据说这是人们视觉最敏感的关注点，将需要拍摄的主体放在交叉点上，就可以很轻松地拍出一个主题鲜明，构图简练的照片了。 不过，我个人建议这种情况更适用于场景单一、简洁的照片。如果画面凌乱，可以试试将三分变成四分，尤其是在拍摄远景时，“四分”显得更有结构。
2015年/西安 四分法
2015年/西安 既然是自拍，当然人物是必要的，所以经常会用到向心构图。
2015年/杨树林 适当的留白，我比较喜欢在视线朝向一边多留一点空间，视觉上会更舒服一点。
2010年/家 最后说一下光线，我觉得光线是构图的先决条件、天然的构图轮廓。构图中的要素如形状、线条、层次、质感，都是通过光线的明暗来表现的。 就拿单色调来说，光线从明到暗的过度，利用强弱光对比，不论是人物轮廓，还是“故事感”，都好像静静地呈现了。 走路时 奔跑时
机场候机、车站等车
2015年/上海 空无一人的房间
2014年/上海 很明显，上面举例的地点都是无人或者人很少的地方，也就是很“静”的状态。 其实我最想尝试的是动中有静，这也是“故事感”很重要的表现之一吧，就像下面这两张，2013年圣诞节，人头涌动的尖沙咀，很幸运身边有人可以帮我拍到我想要的画面。
关于动作，也许会有人问该怎么摆拍啊？用什么姿势容易上镜啊？
其实，我觉得，既然我们是为了记录生活，也就是生活照，所谓生活的写照就是生活中或潜意识里，我们希望记住自己怎样的心情与状态，所以，尽管照常去拍就可以了，这才是真实的你。 酒瓶、冰箱、餐桌、杯子
2015年/西安 钢琴（并不会）
2010年/德国 吉他、椅子
2010年/停车场 最爱的宠物
2016年/上海 甚至是假想一个道具
2015年/杨树林 就像走在路上手不知道该插兜还是甩出来一样，有时没有一个道具在身边，会觉得尴尬得无所适从，所以，随手抓一个道具也好，后期假想一个道具也好，画面会变得更加自然。
2010年/德国 拍到一张某部分不理想的照片先不要删掉，说不定［裁剪+调色］后，会得到意想不到的效果。比如上边这张，后来一度被我用做头像。 后期我除了会用Photoshop以外，平时也会直接用手机软件进行调整。 通常会用到下面四个软件：
拍照这件事，是没有尽头的，生活的每一天都是最后一份记忆，留下一点点影像，证明自己走过。 借某人的一句话来结束：“有点自卑，有点矛盾，但我还是喜欢与这世界更直接的交流。” 愿我们一直在路上，一辈子都能在镜头里遇见自己。 发布| 玩转手机摄影 |
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