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之前参加线下的读书会活动，常常听到爱好读书的小伙伴提到：书买了很多，一是，看不完，二是，看了之后，很快就忘记了，三是，看完书，好像也没什么收获。 作为不确定时代，自我提升很重要，而阅读是自我提升的重要途径之一。可是，很多人还是会觉得读书没用，我想也许是其阅读的方法有问题。 结合《如何阅读一本书》和《沟通圣经》这两本书，谈一谈，如何高效能地阅读书籍。 很多人读书没有收获，是因为他们的阅读方式还停留在“原始人”的阶段，拿到一本书，从头到尾阅读，总害怕自己记不住，读完之后，就把书束之高阁。 其实，除了把书从头到尾读一遍，还有其他的阅读技巧，这些阅读技巧，我们都是熟悉的，在学校里也学习过，只是懒得去练习，在平时阅读时，也从来没有用上过。 《沟通圣经》书中有专门有一章是讲如何提高阅读效率的。简单介绍书中的方法。 缺乏效率的读者不只是所有的内容都以同样的速度阅读，而且会直接就开始阅读，这并不是最好的方法。 如何决定阅读内容的优先级？你应该在大致了解整体的内容与结构之后才开始阅读。这个做法需要两个技巧：浏览和略读。 1. 浏览：在开始仔细阅读之前，就对这个内容有个大致的了解，这样你就可以判断其价值，知道该什么时候去读它，又需要投入多少精力。 浏览两个主要的好处： a.评估。让你快速“阅读”完整篇文章，找出关键词，借此大致了解其内容，以评估其对你的价值。 b.了解结构。让你大致了解其结构之后开始仔细阅读时，你就知道会遇到什么内容。 阅读时依照下列标准将其分类： 必要的：需要仔细阅读 有用的：读完必要的内容后，其余有时间再阅读 不重要的：如果你是工作人士，把这部分丢去做纸类回收！ 2. 略读 略读是一种极具效率的快速阅读技巧，也就是你以自己能够达到最快的速度阅读，借此对阅读内容得到一个概要的了解，细节则忽略过去。 略读的目的是让你掌握阅读内容的主旨和结构。 书中，作者介绍了一种高效率的阅读方法。这个阅读法方法包括五个步骤，每个步骤的英文前缀就组成SQ3R这个名称。 步骤一：纵览（Survey），步骤二：问题（Question），步骤三：阅读（Read），步骤四：回忆（Recall），步骤五：检查（Review）。 步骤一：纵览（Survey） 如果你只想阅读文件中某一个特定的章节，那你应该浏览目录的部分，甚至是所引的部分，去找到你想要阅读的内容。 步骤二：问题（Question） 要积极有效率地阅读，你就必须时时就阅读的内容进行思考，换句话说就是专心。其中一个让自己专心并思考阅读内容的方法，就是对阅读的内容提出问题，就像你在对话时问对方问题一样。 这份内容的主题到底是什么？作者有没有拿出证据支持他的论点？ 步骤三：阅读（Read） 在第一次阅读时，不要做笔记，这样只会打断你的思路，而且你最后记下来的大概也都是作者的原文。 如果阅读的内容很复杂，最好快速读过两遍，这胜过慢慢地读一遍。在第二次阅读时，如果你觉得有需要，可以把每段的主旨和重要的细节画上下划线，但仍旧不要做笔记。 步骤四：回忆（Recall） 现在你终于可以做笔记了！但是不要把原文抄下来。试着去回忆刚刚读过的这一章里，作者提出哪些论点或每段的主旨和支持的细节。 步骤五：检查（Review） 这是最后一个步骤，用来确定你没有漏掉什么重要的内容，确定你已经找到心中各种问题的答案，确定你已经把所有的论点和重要的细节回忆并记录下来了。这个步骤就是快速检查前面四个步骤。 有效率的阅读一开始可能很难，但是最后的结果是值得的。 SQ3R的方法很适用于阅读专业类书籍以及实用类书籍。 当我在阅读SQ3R方法时，意识到自己平时的阅读其实也是在运用这个阅读方法。以下分享我的阅读方法。 第一，阅读前 1.手机静音，设置番茄钟，不受打扰。 2.看着封面和书名，先思考自己想从书中了解的几个问题。 第二，开始阅读 1.看目录和序，对书有一个整体的了解，再思考几个想从书中获得答案的问题。 2.集中大块的时间阅读。我一般会在周末空出1-2个小时来集中阅读。工作日下班也会抽30分钟阅读。 3.阅读的过程，能引发自己思考的地方，会做一些笔记，写下自己的感触。最近学会了拆书帮的RIA方法，我在下一篇文章会分享。 第三，阅读后 1.第一遍阅读完，将书再从头到尾快速翻阅一遍，确定书中重点内容和知识点，以及自己比较有感触的点。 2. 写一篇读后感。现在基本上每本书都会写一篇读后感。 4.看书中哪些方法可以在自己的生活中运用起来. 5.做一些摘抄，积累素材。写文章的时候，常常会引用书中的一些观点。 《如何阅读一本书》是经典的提升阅读效率的书，如果你想提高阅读能力，可以仔细去研读这本书。书中将阅读层次分为四种。 1. 阅读的第一个层次：基础阅读。 基础阅读：我们认字识句的阅读方式 2. 检视阅读：在一定的时间之内，抓出一本书的重点 3. 分析阅读：精读 4. 主题阅读：带着一个问题，同时去一堆书里面找答案 而你是不是一直都只用“基础阅读”这一种方式在阅读所有的书？而人家已经在玩主题阅读了。 《如何阅读一本书》中介绍的阅读的四个层次和《沟通圣经》这本书中介绍的方法可以结合起来使用。 如果你想了解如何做读书笔记，可以参考奥野宣之的《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》，我之前写过读后感，可以参考，《如何有效阅读一本书，写出精彩的书评？》 很多人说，我确实按照这些方法来阅读了，可是，我读完一本书，还是记不住，还是对自己的生活没有什么帮助和改变。 其实，我也曾面临这样的问题，书读了很多，读完就扔一边了，很少将书中的方法在生活中实践起来。直到我阅读了赵周老师的《这样读书就够了》，我才意识到原来书还可以这样读，原来应该用拆书的方式学以致用。 因为文章篇幅原因，这一部分内容，我留到下一篇文章再细讲，欢迎来围观。 作者介绍 弘丹，简书签约作者，微博读书书评人。 践行每日写作，品味生活之美；诵读《论语》，传承和传播传统文化。 每月组织【写作训练营】和“百日写作”活动。想要从零开始写作，关注“笔耕不辍”公众号。 |
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