自制药酒

    平时我常喝点自己制作的药酒。或用复方，或直接取一味中药泡酒。比如，山茱萸，既能敛藏阳气，又可逐寒湿痹痛，且其有酸涩甘苦辛五味，甚是好喝；葛根，能祛风邪，缓筋急，用于防治高血压、高血脂、高血糖，更可治疗中风偏瘫；红花，入酒煮服最能活血，泡酒亦有此功。单味药酒其药简力纯，且少有杂味。

 

    有朋友跟我说，平时喜欢喝酒，希望能提供一味中药泡酒，既有利于冬天的阳气闭藏，又好喝。我推荐山茱萸，此药既能敛火归于下焦而温中潜阳，又可祛逐周身寒湿之痹，使寒湿邪气不能着人。药与酒配合，既能温阳通阳，又可治疗关节诸痛。而且，此药泡酒后味道甚好，酒色类似葡萄酒，适合于阴寒的冬天养生。

——来自董洪涛的新浪微博