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在一个雨后的下午，来到澜沧县酒井乡老达保寨子，这是一个大山深处的美丽寨子，静怡、绿意满满的原野中错落有致地矗立着“干栏”式木竹楼群，淳朴、热情的拉祜族村民在寨子里来来往往，更让人吃惊的是，这里的村民几乎人人都会唱歌、跳舞、乐器弹奏。
一走进寨子，就被欢快的歌声吸引了，在寨子的广场上，穿着拉祜族民族服饰的村民们在表演舞蹈、合唱、器乐，他们当中有老人、成年人和可爱活泼的孩子们，歌声中有汉语也有拉祜语，虽然拉祜语我们完全听不懂，但歌声中流露出来的快乐、幸福和对生活的热爱却传递到每一个人的心中，感染着所有在场的人。
据当地的老达保村民介绍： 老达保村是国家级非物质文化遗产保护名录《牡帕密帕》的传承基地之一，是拉祜族原始文化保留和传承较为完整，拉祜文化底蕴十分丰富的村寨，2013年成立老达保快乐拉祜演艺有限公司，有国家级传承人（牡帕密帕）2人，民间文艺表演队（雅厄民间艺术团）1个，民族原生态组合（达保五兄弟、达保姐妹）2个，全组百分之八十以上群众，能弹奏吉他，擅长芦笙舞、摆舞表演和无伴奏多声部合唱，其文化底蕴深厚。
傍晚时分，惬意的在寨子里转悠，风光秀丽，生态良好，一个极具特色的美丽乡村展现在眼前，一栋栋古色古香的拉祜族民居错落有致，各色娇艳的花儿正争相开放，石板铺就的路径显得那么古朴，一切都是本来的样子，没有任何的做作。
在庞大的演员队伍中，这个可爱、顽皮、萌萌的小宝贝一下子吸引了我，他大概也就四五岁的样子，在演奏中，显得可爱极了，充满了童趣。
这位拿着吉他弹奏的阿姐在我的镜头下略显羞涩，但她那靓丽的拉祜族服饰和发髻上那别致的葫芦发饰却深深的吸引着我，很想穿一套这样的服饰，梳一个这样的发髻，带上这样的发饰。
在寨子里闲逛，走进一户拉祜族的木楼，在炊烟袅袅的火炉旁，夫妻俩唠着家常，好有生活的气息。
这里的村民歌唱演员的歌声传的很远很远， 他们以一首《快乐拉祜》唱遍祖国大江南北，他们在北京天安门广场、故宫、长城唱响《快乐拉祜》，在日本唱响《快乐拉祜》，让大千世界了解了澜沧，了解了拉祜族。
寨子里的村民热情、大方、淳朴，无论走过哪一家，都会热情的邀请你进去做客，感觉真是好淳朴，也好亲切。
喜欢古色古香的老达保寨子，建筑风格具有浓郁的民族特色，优美的环境，淳朴的民风，浓厚的民族文化和热情好客的拉祜族同胞，都给我留下了深刻的印象。
拉祜族住宅的楼门有开在长房两端的，有开在长房向阳一侧正中间的，门前搭架着可供两人并排上下的宽木梯，有的是中间设一条走廊，两则是用竹篱隔成小间的居室，居室门口是火塘，有的大房的楼室分为左右两半，一侧是居室，一侧是火塘。
他们扛起锄头下地是农民，拿起吉他上台是演员，生活在这里的拉祜族村民会在宽敞的舞台上表演原生态歌舞，奉上一道又一道丰盛的精神文化艺术大餐。
拉祜族传统房屋建筑形式是竹木结构的木桩斜顶楼房，有方形及椭圆形两种。
是一楼一底的“干栏”式竹楼，以栗木为柱，圆木为房梁，苦竹做椽，茅草盖顶，竹笆隔墙。大房子呈长方形，高七八米，面积几十平方米或百余平方米不等。大房子的楼室距地约1．5米左右，四周围有栅栏，底层用于饲养猪、鸡和堆放杂物，二层为人居住的房间。
来自山野的原生态农家美食，做法独特，滋味是那样的鲜美，可口，让人垂涎欲滴，品尝后会久久难忘，这美食里面既有大自然的慷慨馈赠，又有拉祜族的勤劳智慧。
在寨子里我们遇见了这位漂亮的小姑娘，也是歌唱演员之一，说一口流利的汉语，闲聊中又给我们唱起歌来，歌声清纯、稚嫩，充满了童趣。
傍晚时分，在二楼的露台上，家人坐在一起，做着针线活，吃着晚饭，聊着家常，这或许就是最简单最真切的幸福日子吧。
刚还在舞台上明星范十足的小演员，演出结束后就成了奶奶怀里的小宝贝，能在这样一个都是歌声的环境中长大，一定会有一个快乐的不一样的童年。
这个拉祜族的纯手工斜挎小背包，款式独特，色泽艳丽，几乎在每户人家和每个人身上，都会见到它，很有特色的物件，看见它，便喜欢上了。
站在寨子的高处，遥望田野，苍茫的群山，幽静而肃穆，山野中，大大小小的田地依山势而高低错落，足以见到这里人们的勤劳，然而，就是这样一群把双脚深深插进拉祜山乡土地之中的人，转眼又成了艺术家，纯原生态的歌声唱遍祖国大地，也让人顿生敬意和倾佩。
在这片美丽的土地上，
种地采茶的拉祜族妇女在深情地演唱，扶犁耙子的庄稼汉子娴熟地弹着吉他……，这就是我们见到的真真切切的拉祜族，他们没有专门学习过音乐，也没有上过高等学校，在老达保寨子这片山坳里，他们终年奔忙于田间、地头、山岗、或栽秧，或采茶，或收包谷、但他们他们历来能歌善舞，擅长吉它弹唱、芦笙舞，每日劳作回来，大家不辞辛苦，进行自编自演的文艺创作活动，这是多么不一样的农耕生活啊！
他们在农田耕作之余，创作了大量的歌曲，并能够用吉他编曲，演唱美丽的和声，他们的创作来自生活，歌声中充满了生活的气息和真实感。三七粉：http://www./class/sanqifen/
寨子里还是老年人和小孩子居多，闲聊中得知年轻人大多出去打工了，看到这些，心中有一些酸涩，为这些孩子们和老人们。也希望旅游能让这个寨子越来越富裕，让这些可爱的孩子们能有父母陪伴，让这些慈祥的老人能有儿女在跟前孝顺。
天色渐晚，我徜徉在老达保的原野中，久久不愿离去，暮色中，一切都显得那么的恬静、诗意，在这美丽的田园中，居住着勤劳、朴实、具有艺术家风范的拉祜族村民，是这块神奇、美丽的土地给了他们灵感，还是村民们的艺术人生让这片土地更具魅力？沉思中……
我庆幸来到这里，
见识了他们平凡而又独特的生活，
被快乐的气息熏陶着，
幸福，
本就如此简单。
旅行小贴士：
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交通：可乘坐飞机或大巴前往普洱市，再乘大巴到澜沧县老达保寨，或选择自驾也非常不错；
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在老达保，建议多住几日，也建议住在村民的家里，住宿一晚30-50元，零距离与村民交流，可观看村民的演出，品尝这里的农家菜，在寨子里闲逛；
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到普洱老达保旅行，建议除了老达保音乐小镇，可在普洱银生茶庄采茶、制茶、品茶，也可去普洱太阳河国家公园，里面有给你非常大的惊喜的小熊猫庄园内，一定不要错过原始森林探险、热带雨林徒步、在普洱茶园体验普洱茶的采茶制茶，与超萌超可爱各种动物们的互动，品尝非常原生态且有地方特色的哈尼族长桌宴和云南特色山珍小火锅等美食，品味世居的14个少数民族歌舞的文化盛宴等，零距离感受这片土地的热情；
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普洱有宛若仙境的自然，浓郁神秘的少数民族风情，历史悠久的普洱古树，古朴淳厚的民风民俗，非常原生态的特色美食，建议除以上地方外，还可以去以下地方：（1）墨江北标园、拉祜风情园博航旅游特色村和西盟观景台；（2）西盟佤王宴+云南首例稻田泳池精品酒店+《佤部落》演出+篝火晚会；（3）西盟勐梭龙潭（龙摩爷圣地）；（4）西盟佤族农家菜；（5）景迈山柏联精品酒店+柏联普洱茶庄园；（6）景迈山茶文化（景迈茶庄、千年古茶林）；（7）景迈山民族风情（糯干傣寨、翁基布朗族古寨、帕哎冷古茶庄园）；
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准备好防晒霜、眼镜、帽子等防晒品、雨伞和舒适的鞋子也必不可少；
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