感恩，是一种千古传唱的美好品德。中华民族有24孝的美好传说，更有“滴水之恩，涌泉相报”的训导，西方文明也非常重视对“感恩”品质的引导，粗放不羁的美国先民甚至把“感恩”定为节日，这就是每年11月的最后一周的星期四---感恩节。
纵观现今社会，涌现出这样一种群体.我将其命名为“抱怨族”，“抱怨族”每天总在抱怨工作环境不好，抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨空怀一身绝技却无人欣赏。“抱怨族”为何总说生活太累，因为他们只看见了自己的付出，却未看见自己的收获，他们不懂得知足与感恩。
俗话说：“受人点滴之恩，当涌泉相报。”就是说我们要常怀感谢的心，来看待朋友的帮助。
人际交往中，很多人都认为朋友的帮助是理所当然的，认为既然是朋友，就应该两肋插刀。但是如果你转换一下思维就会发现，这是人际交往中的错误观点，因为朋友没有帮你的义务，帮你是出于他的意愿，不帮你也是天经地义的。因此，朋友的帮助，点点滴滴都是人情，要心存感激。
我们来到这个世界并不是为了活着而苟且残生，大自然的恩泽施与、别人的恩泽施与，才是有质量生存的保证。生存的必须需要我们回报、需要我们感激。生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了展现人生价值的舞台。我们有养家糊口的责任、我们有体现自我价值的本能需要.而这些，都必须通过工作来实现，工作是为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我们有本事而能够获得工作，而是因为我们受到了单位的信任，并获得了单位给我们体现回报的一个工作平台，及给予我们能够继续生存的一份机会。工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。
一次，古罗马众神决定举行一次欢迎会，邀请全体美德神参加。真、善、美、诚以及各美德神都应邀出席，他们和睦相处，友好地谈论着，玩得很痛快。但是主神注意到，有两位客人互相回避，不肯接近。主神向信使神述说了这一情况，要他去看看这是怎么回事。 信使神立即将这两位客人带到了一起，并为他们互相介绍。
“你们两个以前从未见过面吗？”信使神说。
“没有，从来没有。”一位客人说，“我叫慷慨。”
“久仰，久仰！”另一位客人说，“我叫感激。”
正如这个故事所揭示的，生活中慷慨的行为总是难以得到真诚的感激。事实上，我们每个人每天的生活都在充满着他人的奉献，只是很少有人会想到这一点。
有一位杰出的美国软件师曾说，他很喜欢中国的女孩子。他表示，西方女性把男士们的绅士行为视为理所当然的事情。男士们帮女士提重物、搬东西、开门、拉椅子，都被视为理所当然。同时在西方的教育下，男士也视这些绅士行为是理所当然。但有一件事让他改变了他以前的看法。
有一次他们公司扩大营运，他们部门从10楼搬到8楼，每个人必须把自己的东西和一桌一椅搬下去，当这位美国的软件师搬张椅子时，发现椅子挺重的，他担心一个女孩子如何搬得动，于是他告诉那位中国女孩，椅子还是交给有力气的男同事搬为好。结果一路上，女同事陪他们聊天，男同事搬好了，女同事还忙着倒开水、泡咖啡给他们喝。他后来讲道：“在我们国家，搬运重物理所当然是男孩子的工作，没有人会陪你聊天，没有人会感激地倒开水、泡咖啡，也许是中国人没这个观念，但是中国女孩体恤别人的作风，非常可爱，我们不但乐意帮她们，而且很开心，这种受人尊重的感觉真好。”
很多时候，我们会把别人对自己的好心视为理所当然，朋友乐于与我们交往，一些小事情，当然十分乐意帮忙。但是，谁都不愿看到自己的好心得不到好报，一次两次也许还可以忍受，但是长期没有回报，渐渐地朋友似乎不再那么乐意助人了。
也许有人会说，找朋友帮忙，给钱、请吃顿饭、送个东西，好像把友谊贬低了，把朋友的交情看俗了。这种观点是大错特错的，适度地表达我们的感激是必要的，也许我们不懂得比较高尚的做法，吃顿饭、送个小礼物，也仅能表达我们万分之一的感谢，但它的作用不在于行为本身，而在于心意，不管对方是否接受我们的感激之情，最重要的是，我们说出来了，对方也听到了，知道我们有多在乎这件事。
感恩，从古至今都是一种文明的礼仪，更是一种健康的心态，所以学会感恩非常重要。世界上有许多人都值得我们感恩，父母、老师、同学、同事，感恩帮助过我们点滴的人……感恩是一种美德，是一种境界。感恩是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报。感恩，不是为求得心理平衡的片刻答谢，而是一种无言却也真诚的表示。感恩让生活充满阳光，让世界充满温馨。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
感恩就像是最新科技的过滤器，具有病毒扫毒和防火墙的功能，帮助我们不受负面能量的侵袭。感恩可以创造快乐、开心和爱等正面情绪，不仅会改变神经系统的活动模式亦会减少贺尔蒙的产生。
感恩是进入心的大门，它打开你的心，容许你在生活中体验到的爱与关怀。
我们应当牢记一句话：点滴之恩当涌泉相报。今天朋友抽空过来看你，即使你当时正忙得不可开交，没有时间接待，也应心怀感激，因为他在惦记着你。与人相处也要时常转换一下自己的思维，常做换位思考，那样会让你有意外的收获。
感悟：“世事洞明皆学问，人情练达即文章”这句话出自曹雪芹所著的《红楼梦》。意思是说，真正弄懂了世上任何一件事情的本质，就是一门精深的学问。在这个经济腾飞、知识爆炸、人际关系错综复杂的年代里，许多人都在哀叹着“做人难”。面对不测的人生，面对无常的生命，的确有不少人畏惧了，退缩了。难道做人果真如此难吗？同样为人，在人际关系中，为什么有的人如鱼得水，而有的人却呼吸困难？有的人游刃有余，而有的人却举步维艰？有的人一次又一次戴上了成功的花环，而有的人却一次又一次跌入了失败的深渊？究其原因，很大程度上在于那些人不懂人情世故。文/单眼老表
