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来自: 修善缘 > 《记忆力》
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教你如何记忆一本书
一些读者渴望知道如何增进记忆力。如果能把要记忆的知识弄懂、搞通,就好记了。原因是调动了更多的记忆「通道」,记忆痕迹加深。只有专心致志,才能使你的记忆对象在大脑皮层中形成优势的兴奋灶,产生...
学习抓不住重点记不住?10年记忆师给了2招,记忆力见涨
10年记忆师给了2招,记忆力见涨。学习抓不住重点记不住?10年记忆师给了2招,记忆力见涨学习抓不住重点记不住?
如何治疗记忆力减退
如何治疗记忆力减退。问:毛医生,该如何治疗记忆减退呢?答:大部分超过40岁的人都会有记忆力减退的经历。银杏已被证明是有益于普遍与年龄有关的记忆力减退。在一项研究中记录下磷脂酰丝氨酸对不是老...
常微笑改善记忆力
常微笑改善记忆力。美国研究人员发现,微笑可以减轻如皮质醇这样有害的压力激素对记忆海马神经元的损伤,降低血压,增强血液流通,改善心情。这些积极有利的脑神经化学反应又反过来促使记忆系统更好地...
记忆力也靠后天培养!通过这些培养能增强记忆
通过这些培养能增强记忆。记忆力也靠后天培养!
记忆力
记忆力29、增强儿童记忆法。
记忆力减退别担心,手上有个'记忆穴',每天6分钟记忆力越来越好
记忆力减退别担心,手上有个''记忆穴'',每天6分钟记忆力越来越好。
关于“如何提高记忆力”
关于“如何提高记忆力”注意营养均衡,吃一些富含维生素B、维生素C的食物能提升记忆力,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类、牛奶等。此外,可利用记忆方法提高记忆力。例如,记忆宫殿法是一种利用空间思维和联想...
记忆力减退别担心,手上有个'记忆穴',每天6分钟记忆力越来越好
记忆力减退别担心,手上有个'记忆穴',每天6分钟记忆力越来越好。
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