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站桩作为古已有之的修行筑基功，在任何时代都会多多少少地把实践者带入一个修行地带。作为站桩者不管你有无修行的意识，随着站桩量和质的变化，你的世界在物质和精神层面上将会发生翻天覆地的变化。因为物质的身体和内心世界通过桩态经历了诸多微妙，可以说是妙不可言的感受和觉受。你整个的受教育经历所得来的所谓的知识和经验，甚或你认为的智慧，在这些变化面前都显得苍白无力。那些传授你知识经验的教授专家唯一能说的就是你走火入魔了，你变得唯心了...
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他们甚至会说：你脱离了这个社会，与这个社会分离了，混淆了现实和主观感受...
难道现实就是眼睛所见，肢体所感的存在吗？当代量子物理学最新实验分析证实了这种“现实”的巨大局限性。真正的现实只有到诸如中质子等肉眼所看不见的微小颗粒中去探寻！
我从很小的时候就相信这个世界上有以非物质形式存在的东西。源于家喻户晓的民间传说和幼小心灵的渴望；更源于幼年自己切身的经历。
我是在沂河边的村庄，听着大人们讲着民间传说和神话故事长大的。我们村西南有一个小山丘，几十年前，那里到处都是郁郁葱葱的树木，树木掩映处是一座连着一座的石塘子。站在一个石塘里抬头即可看到古老的石棺悬在那里。那都是秦始皇时期屠杀的冤死者。重量级的文物不计其数，可是七八十年代的农村人还在想着喂饱肚子，即使读书人也没有想到那些挖出来的坛坛罐罐既有很高的文物价值，又很值钱。记得小时候我不知毁坏掉了多少个绘有彩图的坛坛罐罐。罪过啊！
记得大约六岁那年的春天，我一个小屁孩拿着小铲子出门上山低头寻找刚刚出土的小杏树苗子。一路下来不知怎么就来到了其中的一个大石塘里，惊喜地发现有一颗小杏树，听到身后有声响，回头再转头的功夫，小杏树苗就不见了踪影。我惊恐万分，夕阳已西沉，四周无名的静寂，没有一丝人烟。现在还记得当时自己在恐惧的追逐下逃离石塘的景象。自从那时起，我的脑袋就没有清醒过。到了初中三年级时又得了极其严重的神经衰弱，更是雪上加霜。一直到读研究生，再到毕业，去广州工作，回想起来就是一片模糊的梦游一般。自己是被别人牵着鼻子走，做出了决定人生轨迹的重大决定。从六岁到三十九岁，三十三年里头脑从未真正地清醒过。从二十岁参加工作开始，晚上睡觉总是恶梦连连。有一次在睡梦中甚至被一股巨大的力量从窗户吸了出去。更不能一个人睡觉。甚至独处时，都会觉得有一个令人恐怖的存在陪着自己。在广州工作时，晚上睡觉经常会被“鬼压床”。即使开着灯，也能清晰地看到一个东西低头凝视在睡觉的我。
多年来住在自己新装修的新房子里，也会在清醒的时候感觉到令人恐怖的存在。特别是站桩初期，不敢在晚上十点以后站桩，会在桩中时时感到无名的恐惧。独守大房子时，一个人睡觉时，也还是会有“鬼压床”的遭遇。记得前年老婆带着孩子去外地参加钢琴比赛，我一个人在家里睡觉时，就朦朦胧胧中觉得有一个黑影站在床边看我。我就拿起木棍打它。第二天早上屁股就起了一个大包，疼痛难忍，多日才消掉。
最近几天又是一个人住在一个大房子里，突然发现没有了夜间的那种独处时的恐惧，睡眠非常安稳，没有做任何的恶梦。即使在桩中看到幻象，如各种人脸等，我也不觉得恐怖了。我知道，他们都是我前几世的老相识。我可能做过对不起他们的事，我一直在忏悔，改过。况且，他们中间肯定也有我的朋友。
细想，高兴地明白了：是站桩修复了我以前支离破碎的魂魄。
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