2011年6月16日我们一行四人来到了辽宁省兴城市汤泉水苑度假村。汤上温泉位于兴城市高家岭乡汤上村，六股河东侧，因离绥中县城很近，也称绥中汤上温泉，此温泉在明万历24年，即公元1596年被开发利用，当时称为热水汤。
这是来自各地的朋友们在游泳池合影。游泳池水温度适宜，清澈见底。
这个亭子中间就是温泉井。汤上温泉地处山海关山脉中的东西断裂带上，由牛心山死火山喷发而成。泉水清澈透明，无色无味，水温52-58摄氏度。属于高温弱碱性食盐矿泉。泉水中含有钾，钠。钙，铵，镁。等40多钟矿物质。还有一定放射性元素氡和镭。
温泉水可口服，冲洗和泡浴。对风湿、类风湿、大骨节病、神经衰弱、高血压、糖尿病、颈椎病、腰椎病、肥胖症、皮肤病以及慢性妇科病及外科手术后的恢复均有显著疗效。健康人沐浴温泉可以爽身提神，解除疲劳。
度假村的餐厅很大，里面还有包房。菜饭的味道很是可口，6月24日是星期天，来这个餐厅吃中午饭的近300人.
晚上，人们在度假村门前的广场上载歌载舞，很是热闹。
锦铁自行车队的队员们在傍晚到达了目的地。
农家小院很有特色。
在温泉度过了10天快乐的时光，我们依依不舍地离开了度假村，有机会我们会再来。
