热浪来袭 | 国检博士教你选购防晒衣

热!热!!热!!!

进入夏至，炎热天气正式开始，各地气温又开启“烧烤模式”。

外媒报道，美国海洋和大气管理局（NOAA）发表报告，预料今年将是有记录以来全球最热的一年！

中国中央气象台预报，江南、华南等地的暑气渐盛，炎热将进一步升级，南方地区将迎今年以来最大范围、持续时间最长的高温天气。上海、杭州、长沙、南昌、福州、广州、南宁等主要城市的最高气温都将达35℃以上。

鸡蛋一秒变煎蛋

…………

于   是

各地的降温招式可谓五花八门

出门在外，人们的遮阳设施更是林林总总。防紫外线雨伞、太阳帽、厚外衣……在地摊、商场，有一种半透明、色彩艳丽的轻薄防晒衣成为市场新宠，大受年轻消费者追捧。商家说，衣服里面添加了具有防晒成分的纤维，可以起到防晒作用。

商场热销VS路边摊，防晒衣究竟防晒吗

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实验数据

来说话

防晒衣真的管用吗？到底哪些衣物更能防紫外线？小编来到广西出入境检验检疫局技术中心国家级灵长类实验动物检测重点实验室，让实验室博士通过实验来揭开谜底。

先科普一下紫外线知识

实验室博士介绍，紫外线由3个不同波段组成，会对人体造成伤害的主要是波长275-320nm的UVB波段，也称中波红斑效应紫外线，在夏天和午后特别强烈，长期或过量照射会令皮肤黝黑，引起红肿脱皮。此外，对人体伤害较大的还有UVC波长，它是200-275nm的短波灭菌紫外线，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射会造成皮肤癌。

实验仪器

实验采用的是紫外线强度计，其配有先进的微处理器控制的主机显示单元，通过可转换的传感器，可以精确测量不同波长紫外线的强度。

实验准备

在一个气温33℃左右高温晴朗的下午，准备了4件实验样品，分别是市售的防晒衣、太阳伞、全棉衬衣、深色T恤。博士们分别用这4件物品遮挡强度计的传感器部分，然后观察强度计的数据变化。

实验过程

首先测试UVB波段，使用波段长265nm的传感器。在阳光直射下，强度计显示的紫外线强度为963uW/C㎡。随后，实验人员用防晒衣遮住阳光，此时强度计上显示的数值为336uW/C㎡——这件防晒衣挡住了627uW/C㎡的紫外线，挡住了65.11%的UVB波段紫外线。

随后……

博士们使用254nm的传感器测量。测量前，紫外线强度为926uW/C㎡；防晒衣遮挡后，紫外线强度还剩460uW/C㎡，防紫外线的效果为50.32%。

博士们按照上面的步骤，分别测量了太阳伞、全棉衬衣和深色T恤。对比发现，4件样品中，防紫外线效果最差的是“防晒衣”。也就是说，“防晒衣”确实有一定的防晒作用，但效果不如普通衬衣。“防晒衣”只是商家玩的概念，消费者应理性看待。

紫外线强度计测量4种物品防紫外线效果对比表

据

据实验室博士介绍，其实深色长袖的衣服就能防晒，一件普通的T恤衫就可以隔离95%的紫外线光，胜过任何防晒霜。就颜色而言，衣服颜色越深，紫外线防护性能越强；就质地而言，在化学纤维中，涤纶>锦纶>人造棉、丝；在天然纤维中，亚麻>大麻>棉丝。英国辐射防护委员会的一份研究报告指出：防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33-57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。对于需要进行长时间户外活动或因皮肤问题对防晒有特殊要求的人来说，挑一件好的防晒服是必要的。但人们在日常生活中如没有特殊需要，普通的衣服完全可以帮助人们免受紫外线的攻击。

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合格防晒衣

如何辨别

防晒服装于2007年在美国首先流行起来，随后进入中国。在国内，防紫外线布料大多应用于户外产品当中，普通服装中的应用还比较少。其实防晒布料的生产原理十分简单，就是在布料当中加入防晒助剂，如有特殊需要再将布料织得密度更大一些。

2011年1月1日，我国推出了最新的评定标准《纺织品防紫外线性能的评定》。其中规定：只有当产品的upf大于30，且uva透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”。

正规的防晒面料制成的服装，都会在其衣服标牌上标有明确的紫外线防护系数。消费者在选购防紫外线纺织服装产品时，首先要查看产品使用说明书有无产品防紫外线功能介绍，如果有防紫外线功能，还应索要该产品经国家有关部门出具的检验报告，以确认该产品是否达到国家标准要求。

最后，小编还要推荐盛夏防暑小贴士：

多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。

不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

忌受热后“快速冷却”。外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

出门要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳衣帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。出门时还要携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。

（供稿：广西检验检疫局）

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主编：曲实强     副主编：曾星

本期小编：袁艺华