|
如何发现伴侣的自杀倾向并防患未然 文/钟雪灵
在自杀的人群中有公司白领，有公务员，有学者、艺人、商人等，也有不同年龄的大学生、中学生和小学生，其中不乏久治不瘉、不堪忍受病痛折磨的慢性病人。 有人认为这些人的自杀多是由于压力过大造成的，也有人认为是单纯的心理问题造成的，还有专业人士认为：是生物学因素和环境因素共同作用的结果。 虽然自杀的人情况各不相同，但我认为因为抑郁症而导致的自杀还是占绝大多数（70%强），因为有数字显示，我国每年因抑郁症自杀身亡的人不下20万。 据长期观察，无论是因抑郁症或其他原因导致轻生的人，在最后付诸行动自杀前，一般都有些反常行为，可以引起亲人或周围朋友、同事、邻居等的警觉。只要我们稍加留心，就可以及时采取措施进行有效劝导和施救，进而避免更多悲剧的发生。 比如： 一、言行反常。如果一个比较严重的抑郁症患者突然不哭不闹、不悲不叹了，而是变得异常安静而开朗，开始温和地微笑着对亲人说话，好像什么都想开了。你就要留心了。 二、突然问伴侣：如果我不在，你会对我爸妈好么？或者问类似于“如果你再结婚，会善待咱们的孩子么？”等等。那就是在想身后事了。 三、突然立字据，比如哪套房子留给父母，哪套房子留给孩子或者好好的突然商量你打些钱给他（她）的兄弟姐妹，你口头答应还不成，非要立上字据软磨硬泡地哄伴侣签字等。 四、突然告诉你他的银行卡密码或者他欠了谁的钱或者谁欠他多少钱，并把借条给你，或告诉你证人，让你千万记住，等等。 五、不是清明不是初一十五和鬼节，突然去祭祖，或者给去世的亲人烧纸钱。 六、突然把原来对伴侣、孩子或父母承诺过却一直没来得及做的事去一一兑现，比如带他们去哪里玩或者给他们买什么重要的东西等等，一直因为忙拖着没办的事集中一股脑儿地抢着兑现。 七、整理自己的重要物品，包括一些理财产品或者书信、书稿等，有的烧毁，有的送人，有的嘱咐伴侣：一旦如何把什么交与谁出版、版权给谁，或者把自己喜欢的东西一一送人，等等。 八、突然提出照全家幅，说留个纪念什么的。 九、莫名其妙地向曾经帮助过自己的人一一道谢或与人一一告别，仿佛要出远门或者去一个永远不回来的地方。 十、突然在网络空间等留下类似于与这个世界作别的字句，或者在笔记本纸张上留下类似于遗言的文字。 十一、很久不爱洗澡洗头发的他（她）突然搞起卫生，打理起自己或者他病得不方便，让你帮助把他（她）弄干净，并且把自己平时舍不得轻易穿的衣服都找出来穿在身上，尽管那衣服可能与季节不符。 十二、把未尽的事交待给伴侣或亲近的人去处理，或莫名其妙对伴侣或亲近的人致歉，含泪嘱咐白发父母注意身体或跪倒在老人膝前泪流满面。 十三、把自己空间的东西删除或者把密码交给自己信得过的朋友、知己。 诸如此类，等等。 若你的亲人或身边的朋友、同事患了抑郁症或者好好的却出现了诸如以上这些反常举动，那么，你一定要留心了。八成情况不妙。请用你的爱心、耐心和对生命的敬畏之心，挽留住他（她）；用你的善良与博爱让他（她）感觉到人间的温暖和他（她）活着对你及亲人们的重要。告诉他（她），每个人活着都不会一帆风顺，要学会坦然而坚强地面对，包括去克服病痛和忍受精神上的磨难，因为你不是一个独立的存在，你是一个社会人，有社会责任；你是一个有家庭有婚姻的人，你若轻生，你的父母会晚景凄凉、老无所依，你的爱人、孩子或兄弟姐妹会痛不欲生。所以，你不能由着自己的性子随心所欲人为地结束自己的生命，要想想那些爱你的人。 要开导他（她）：一个人连死都不怕了，还有什么困难不能克服呢？走过这片阴霾，前面便是朗朗晴空。生命会有不一样的色彩。 总之，用你的爱心和智慧留住他（她），继续在人间与亲人们一起前行，让他（她）知道再大的风浪大家一起扛，都在同一条船上，你不能先弃船而逃，那是不负责任，是逃兵。 别不以为然，用我的方法，已留住多位亲朋。他们现在还都好好的或至少享尽了天然寿命。 |
|
|
