湿与寒在一起叫寒湿, 与热在一起叫湿热, 与风在一起叫风湿, 与暑在一起就是暑湿。 湿邪不去, 吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生 活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管 等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿 有关。所以祛湿和我们的生活密切相关! 熙嫂本期就来介绍下如何祛湿? 不同人群如何祛湿? 薏米和红豆是最好的祛湿“药” 神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚
咳嗽
养生食谱推荐养生配方做起来吧! 百合薏米粥:将薏米 金贞熙 只带给你最好的 作者 ? 王晨琦 金贞熙特聘营养师 |
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