|
我们每天的主食基本就是米饭，那在煮米饭之前我们肯定会先清洗大米，很多人淘米淘好之后就直接把淘米水倒了，可是你知道吗?淘米水对我们的帮助可大了呢。
淘米水含蛋白质、微量元素、维生素，第1-2次的淘米水富含钾，淘米水的PH值约5.5，呈弱酸性，放入食盐可入药，能清热解毒、凉血。
淘米水下面这些妙用，你可能不知道。
淘米水含蛋白质、矿物质，可洗脸、护肤。喝煮过的淘米水，可消食、保护胃黏膜。中医用淘米水炒制中药，可以疗养脾胃。
皮肤科的医生还会建议油性肤质的人用淘米水洗脸，可清洁皮肤，且不刺激。
不过，洗脸用的淘米水不是随随便便就行的，方法如下:
把大米放入容器中，倒入水搓洗后，将第一次的淘米水倒掉。
然后再倒入一次水，搓洗后留下第2次淘米水，倒出备用。
将淘米水经过一夜的沉淀后，取乳白色的淘米水倒入脸盆中(底部的沉淀不要)。加入与淘米水等量的的温水混合后，就可以用来洗脸啦。
在夏天，淘米水需要放在冰箱冷藏中沉淀一夜的时间。但只能保存1天，超过2天，淘米水会发酵变质。
新砂锅易漏水，用淘米水洗几遍，盛入米汤煮半小时，这样砂锅就不漏水了。
案板时间长会有腥臭味，把案板放到淘米水里浸泡1小时，用盐擦拭，就可消除异味。
铁质炊具泡到很浓的淘米水里，能避免生锈。已经生锈的炊具，在淘米水里泡几小时，很容易擦掉锈迹。
菜有腥味，在淘米水里放盐搓洗，清水冲洗干净，就能去腥。
刚买的肉会沾上灰，用热的淘米水洗2次，灰就被洗干净了。
漆好的家具有油漆味，用抹布蘸点淘米水多擦几次，就没味了。
白色衣物泡到淘米水里10分钟，再正常洗，白衣服更显白。
毛巾若沾上汗渍、果汁，不仅有异味还会变硬，毛巾泡进淘米水里煮15分钟，毛巾会恢复软度，颜色如新。
淘米水中含有大量的淀粉，维生素和蛋白质，平时用来浇花，作为给花草的一种营养来源，既方便又实惠。
一碗淘米水，没想到竟有这十几种妙用，不仅是保健良药，还是护肤佳品和万能生活助手，以后千万别随意倒掉了，告诉亲友们这些好方法吧~
|
