老中医的养生顺口溜，超实用！

三天不吃青，两眼冒金星；宁可食无肉，不可饭无汤；晨吃三片姜，如喝人参汤；寒从脚上起，病从口中入.......老中医的智慧，来看看吧↓↓

中医文化，博大精深；养生之道，开心遵循。为了健康，转起来~

爱出者爱返，福往者福来

随喜分享，功德无量

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