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8个普拉提动作，30天练成马甲线！

 人生实习生 2016-07-07

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

马甲线不是你想有就能有的，没有努力运动有的就只是幻想。

以下8个动作，每天做2-3次，每次坚持3-5分钟，成就马甲线不再是幻想！

No.1

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.2

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.3

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.4

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.5

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.6

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.7

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

No.8

8个普拉提动作，30天练成马甲线！

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