1. 一个人努力奋斗很久的一件事,如果一直不成,只能说明了他内在能量有问题。改变内在才可能有奇迹发生,但改变一定是让人不舒服的,至少一开始的时候。那些总是在自己舒适区骄纵着自己的人,很难改变。 2. 每个人都口口声声说要幸福,但却把让自己幸福的权力交在别人手中。 3. 分手后,把情绪好好发泄,然后沉淀下来,检讨自己,不责怪对方,是让下一段关系会更好的最佳保证。 4. 有的时候,你不得不和一个人分开的原因正是因为爱得太多、太过在乎。那样璀璨炽热的爱过一回,以后任何的情爱都显得苍白。然而正是细水长流的感情才能持久,爱情的口味,永远不宜太重。 5. 追求完美,在亲密关系中的杀伤力最大。 6. 有些人一贯意气用事,屈服于自己的不良惯性,不知谦虚退让、忍一时之气好谋求自己最大福利。这样的人常常一事无成、关系也不会太好,最终还会变成一个充满仇恨怨怼的受害者。 7. 别人对你有不适当、不公的行为时,可以视情节轻重而决定是一笑置之、归于中心的捍卫自己,或是拂袖而去。通常对方就会适可而止,这是基本的人性和自然的法则。就怕有些人心里委屈,无法接受,但又不敢反抗、不敢表达、不肯离去,那么受害者就诞生了。 8. 身要动,心要静。可惜我们大多数人都是相反,所以身心都出毛病。 9. 孤单都是自己造成的,绝对无法怪任何人。只要改变你应对世界的方式和态度,就能够改变一切。可惜大多数人面对挫折,只是把自己封得更紧,还是死性不改,我绝对不做这样的人! 10. 成长和改变,以“是否走出你的舒适区”为一重要指标。如果你不觉得自己的行为或反应方式让你不熟悉、因而产生不舒服的感觉,那么你就还是在豢养你的惯性。 11. 我们常常连自己都控制、管不住,却老想控制、管别人。 12. 常常听到读者反馈说,我的书陪她们走过一段艰苦的岁月。而外表风光的我,其实也经历许多不为人知的悲苦。 在那些凄风苦雨的黑夜里,我知道,在远方的你,心是和我相连的,需要的时候,只要我开口,永远会有人愿意伸出双臂给我一个大大的拥抱。亲爱的,这就够了。 ··· 作者 | 张德芬 唤醒、疗愈、创造,在这里遇见未知的自己 ▼ 点击图片,了解相关文章 |
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