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明明没做什么事，为什么这么累？ ——小心，你可能患了慢性疲劳综合征 慢性疲劳综合征 一种病因不明，已持续半年以上的慢性、反复发作性极度疲劳为主要特征的综合征，属中医学“五劳”、“虚劳”、“失眠”、“心悸”、“眩晕”等范畴。 其发病常与劳逸过度、饮食起居失常、情志内伤等因素有关。与肝、脾、肾等关系密切。 基本病机是肝气郁结、脾气虚弱、心肾不交。 证型 1.肝气郁结：每因情绪波动疲劳加重，活动后减轻，心烦易怒，善太息，胁腹胀痛。舌红，苔薄，脉弦。 2.脾气虚弱：神疲乏力，劳则加重，纳呆懒言，面色萎黄。舌淡，苔薄，脉细弱。 3.心肾不交：心烦少寐，惊悸多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，口干咽燥。舌红，苔少或无苔，脉细数。 治疗 （一）针灸治疗 治法：补益气血，调理气机。取相应背俞穴为主。 主穴：脾俞，肾俞，肝俞，百会，足三里，关元，三阴交。 配穴：肝气郁结配太冲、膻中，脾气虚弱配中脘、章门，心肾不交配神门、太溪。失眠、心悸加内关、照海；头晕、注意力不集中加四神聪、悬钟。 按语：脾俞、肝俞、肾俞为脾，肝，肾的背俞穴，可通调脏腑气机，善治本脏虚证，百会维为多督脉经学，位于巅顶，为诸阳之会。清利头目，关元为任脉，足三阴经交会穴，乃大补元气及保健要穴。足三里为胃经下合穴，三阴交为足三里阴经交会穴，两穴相配，益气养血，健运脾胃。 （二）拔罐：选足太阳经背部第一，第二侧线。用火罐行走罐法或闪罐法，以背部潮红为度。 （三）皮肤针：取督脉，背俞穴和夹脊穴，叩刺局部皮肤潮红为度。 （四）耳穴：取心，肾，肝，脾，脑，皮质下，神门，交感。每次选三3～5穴，圧丸法 （五）穴位注射：取脾俞，肝俞，肾俞，足三里。每次两穴，选用复方当归注射液或黄芪注射液，胎盘注射液，每穴学注射0.5～1毫升每日或隔日注射一次。 ★素材：张妮娜，选自：全国中医药行业高等教育“十二五”规划教程—《针灸治疗穴》）编辑：冯慧平 |
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