心血管医生提出防治心、脑梗6个建议

我国脑卒中患者已超过700万，死亡率是发达国家的5倍！今年，心脑血管、糖尿病等诸多领域专家联合指出防心梗脑梗的6个建议：心梗、脑梗的最危险最重要的因素就是高胆固醇。要及时干预治疗。

1、心梗、脑梗的最危险最重要的因素——高胆固醇

超过70%的胆固醇是由身体合成，高胆固醇不全是饮食的问题。胆固醇也有好坏之分，高密度脂蛋白胆固醇可以保护心血管，而有的则吸附在血管壁，数量过多，就使动脉硬化，变成坏胆固醇。

北京大学第三医院教授说，高胆固醇和血管硬化有关，但和饮食里的胆固醇联系不大，胆固醇属重要的物，而饮食里的胆固醇有极大可能使好胆固醇增加，所以，美国于去年撤销了每天300ml的胆固醇摄取量的指标。

但是，若已被确诊为血脂异常的病人，或是家族遗传的高胆固醇血症，就要严格控制饮食中的胆固醇摄入量。

因为大部分胆固醇是身体自我合成的，因此只有降低饮食的胆固醇，并不能大大改善高胆固醇血症。

2、要定期做血脂检查

定期检查，能了解自身坏胆固醇的数值。缺血性心血管病人和高危人群，每半年要测一次血脂。心血管病专家说，冠心病、动脉粥样硬化性心脏病、全身血管堵塞的首要原因就是高胆固醇。所以患者要加强把控。

3、身体素质不同的人，对坏胆固醇的控制量是不同的。

血脂化验单只能代表健康人士坏胆固醇的目标值，而患者的值要更低。

注意：血脂化验单的各种指标针对的是健康人群，而对冠心病、糖尿病、尤其是发作过心梗的患者，血脂的化验指标必须更严格地把控。

心梗、脑梗，预防是最重要的。

4、胆固醇异常的人要谨遵医嘱，积极配合治疗。

坏胆固醇特有的不稳定斑块，一旦破裂、脱落，短时间内就能使血管堵塞，造成急性心肌梗死、脑中风，有生命危险。

5、缺血性卒中、冠心病患者要谨遵医嘱，长期用降脂药医治，防止心梗、脑梗复发。

6、出现血脂异常的糖尿病患者、高血压患者，为防止心梗、脑梗的发生，要尽快做胆固醇的干预与治疗。