 最近的天气异常的炎热！ 焦躁的心告诉我： 浑身黏糊糊的好难受！ 好想一头扎进水里， 像条鱼儿那样游来游去！ 商报君帮你踩好点，无论你住哪个区 拿出这份《深圳全市玩水地点大宝典》 奔向最近目的地，愉快地开始狗刨吧！ 南山区最大气场馆春茧深圳体育馆游泳场 高端大气低价亲民， 在这洗澡都更舒服。 门票：40元/人 地址：南山区 滨海大道3001号湾体育中心 开放时间：7:30-9:00、15:00-21:45 最干净水质大学城体育中心游泳馆 不愧在大学城， 环境水质管理都是大写的赞。 还有2个不同水深、 长短的游泳池可以满足不同需求。  门票：成人（校外人员）：日场35元 夜场45元 地址：南山区留仙大道2032号 开放时间： 14:00-17:00 、18:00-21:00 最假装是海华侨城体育中心游泳场 同样都能沐浴到阳光， 这个游泳池相比海边的下饺子会更干净、清凉。 周末去人也不怎么多。  门票：成人-30元 儿童-15元 地址：南山区杜鹃山东街（近汇文楼） 开放时间：7:00-9:00、15:00-21:00 最亲切接地气南油游泳场 附近居民的第一选择。 水深1.2米至1.8米标准池， 水深5米跳水深水池、 BB池能满足所有朋友的游泳需求。  门票：20元 地址：南山区 东滨路南油文化广场西侧（南油文化广场） 开放时间：14:00-22:00 最优质享受深圳 麒麟山庄游泳场所 即使住不起山庄， 也可以去山庄游泳体验下。  门票：成人 50元 地址：南山区沁园路4599号 开放时间：夏季 9:00-11:00、15:00-22:00 福田区最适合处女座福田体育公园游泳馆 水质好！场地设施新！ 基本没有蓝矾和消毒水的味儿。 处女座童鞋的好选择！  门票：成人-30元 儿童-15元(凭中、小学生证) 地址：福田区福强路30号 开放时间：6:30-12:00、14:00-22:00 最清新安静市府机关游泳馆 闹市中的一片静水， 空气清新，环境干净， 一个人放松的好选择。  门票：成人-20元 儿童-15元 地址：上步中路1006号（深圳会堂后面） 开放时间：6:30-8:30、18:00-21:00 最多熊孩子深圳游泳跳水馆 非常适合一家老小周末去。 小盆友的最爱， 戏水区的滑梯、温水温泉、水枪…… 够他们玩到闭馆， 哭着打滚都不肯走！  门票：成人-50元 儿童-50元 地址：福田区笋岗西路 开放时间：6:30-21:30 最 人性化莲花体育中心游泳馆 就是有人怕冷怕到夏天也要洗热水澡！ 莲花体育中心超人型化， 有室内恒温泳池， 全天冷热水冲凉房供应。  门票：成人-40元 儿童-20元（16周岁以下） 地址：景田东路与景田南四街交汇处 开放时间：6:30-12:00、14:00-22:00 罗湖区最多推荐罗湖体育馆游泳馆 罗湖区朋友的首选~ 年头有点久， 注意穿上防滑拖鞋！  门票：成人-40元 儿童-30元 地址：罗湖区罗沙公路经二路48号罗湖体育馆内 开放时间：7:00-9:30、14:00-22:00（周末增场10:00-12:00） 最容易走光洪湖公园游泳场 在洪湖公园里面， 洗浴室没门帘当心走光。 游累了可以远眺公园的荷花， 脑内小剧场“我是一条活泼的锦鲤~” 门票：成人-23元 儿童-20元（1.4米以下儿童） 地址：文锦北路2023号洪湖公园内 开放时间：6:30-21:00 宝安区最专业宝安体育中心游泳馆 曾经是2012深圳大运会的游泳比赛场地， 一切都是国际标准！ 10个泳道，水深3米， 长池的电子钟和短池的石英钟摆放位置非常科学， 分分钟要破纪录了！ 门票：室外（成人8元/人 儿童15元/人） 室内（35元/人） 地址：宝安区宝安大道2121号南门 开发时间：7:00-9:00、14:00-21:00 最亲子同乐宝安新安公园游泳场 儿童嬉水池、 长15米刺激性滑道 适合BB游泳可爱蘑菇亭， 值得推荐的最佳亲子互动游泳池。 深圳水上乐园最人气之一， 特点是全封闭式恒温~ 最吸引人的就是室内室外玩水任你选， 怕晒或是暴雨天气都不用怕， 转一下场地就好啦！ 设施趣味性很强， 不仅特别适合亲子， 情侣闺蜜好基友都阔以~ 门票：成人 200元/人 儿童1.2-1.5米/半价 地点：盐田区大梅沙东部华侨城 开放时间：周一至周五：09:30-18:00 周六、周日、节假日：09:00-17:30 龙岗区最高逼格大运中心游泳馆 世界顶级游泳体验场所， 也是2012年深圳大学生运动游泳比赛馆。 质量很高~ 不仅有初级体验区还有比赛区， 是追求高品质泳池的选择。 门票：成人-30元/人 儿童-20元/人 地点：鼓岭路体育新城大运中心内 开放时间：6:30-9:00、15:00-22:00 龙华新区50米池观澜体育活动中心游泳场 这个游泳馆是观澜辖区的居民的首选， 其中游泳池包括直径约20米不规则圆形儿童池 水深1.4米至2.2米成人游泳池。 门票：成人-20元/人 儿童-10元/人（身高1.4米以下儿童） 地址：观澜人民路30号 开放时间：14:00-22:00（周一至周五）、10:00-22:00（周末及节假日） 最玩不腻观澜山水田园 大名鼎鼎的观澜就不用多说啦！ 景色美！娱乐项目多！ 吃过猪肉没看过猪跑的童鞋不可错过~ 做好浑身湿透的准备~ 爽就爽到底！！！ 门票：景区门票38元/人 温泉门票128元/人 地址：龙华新区观澜街道君子布村环观南路观澜山水田园旅游文化园 坪山新区专业大工业区体育中心游泳场 坪山新区首家恒温游泳馆， 可游泳锻炼也可举办大型比赛， 游泳，人家是专业的~ 门票：成人-30元/人 儿童-10元/人（身高1.4米以下儿童） 地址：深汕路（坪山段）339号 开放时间：7:00-9:00、15:00-20:00（周一至周五）；9:00-12:00、14:00-20:00（周六至周日） 光明新区人少水清南粤 美食园游泳馆 又一个熊孩子天堂， 教练和救生员随时候场。 地址：光明街道体育公园路9号光明乳鸽文化美食园内(光明高尔夫正门旁边) 休闲地金葵丰花园泳池 高档小区，人少水清！！ 但有时候不对外人开放。 地址： 葵涌镇石扬村葵兴路石扬村道金葵丰花园内 一、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，呕吐、腹痛现象。 二、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。 三、忌身体不适、患病期间游泳女同学月经期不宜游泳，患有传染病期间不宜游泳。四、忌长时间曝晒游泳忌游时过久。游泳持续时间一般不应超过1．5—2小时。五、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，下水前须做准备活动，否则易导致身体不适感。 六、忌游泳后马上进食游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。 掌握这些游泳安全小知识 大家就可以在深圳畅游啦！
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