良好人际关系的原则 人以群居一位哲人说过:“没有交际能力的人,就像陆地上的船,永远到不了人生的大海。” 试想一下还确实是这样,人是一个群居动物,没有好的交际能力,自己形单影只,没有别人的帮助,何愁不失掉航向,如果我们能够在人际交往过程中处理好人际关系,就能有效地完善自己、发展自己、享受人生,否则就会感到孤独、无奈与痛苦,个人发展受限。 所以我们一定要保持良好的人际关系,首先我们应该遵循以下交往原则。 真诚原则 真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。真诚是人际交往的最基本的要求,真诚是真心付出、讲信用、不欺骗,所有的人际交往都应该是建立在真诚交往的基础之上的。真诚不是写在脸上的,而是发自内心的,伪装出来的真诚比真正的欺骗更加麻烦。要注意的是前面说过的一句话:真诚不代表说实话。因为说实话有时候会造成伤害,真诚要以不伤害他人为底线。请觉察自己在为人处世中,是否体现出真诚? 相容原则在古代,用滴血认亲的方式,来检验二个人的血液是相容的还是不相容的,来判断是否血缘关系。 相容,是心理相容、是人与人之间的融洽关系,与人相处时的接纳、包含、以及宽容、忍让。人际交往中,不但要与自己相似的人交往,还要交与自己性格相反的人,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。 主动原则人际关系是主动行为。 谁主动,谁就有更多机会获得人际关系。主动原则包括:主动识别情绪,主动表达情绪,主动表达善意,主动对人友好,主动保持联系,主动提出深度发展的愿望。 主动的人,是积极生命动力的行为体现。 文章选自《心理咨询实操技能训练手册》之人际关系咨询 作者:李元榕、知非 编辑:厦门元玺心理咨询 有关该课程时间可以关注微信通知 元玺咨询:心理咨询师实训基地,助企业发展,帮个人成长! 转发文章 用生命影响生命——助人幸福 自己得福! |
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