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 “坝上”是一地理名词，笼统的坝上是指河北省向内蒙古高原过渡的地带，由于华北平原和内蒙古高原交接的地方陡然升高，成阶梯状，故名“坝上”。包括张家口市的张北县、康保县、尚义县、沽源县、察北管理区、塞北管理区及承德市的围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县，总面积二十多万平方公里。
 坝上地形为丘陵、平原，东南高、西北低；河网密布，水淖丰富。这里平均海拔1486米，夏季气候凉爽，境内生态系统完善的中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分。依托蓝天白云、绿草如茵、树木森然的自然景观，是天然的避暑胜地和旅游观光的好去处。
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