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昨天，一位新认识的朋友把我拉到了一个“育儿”群里，进去的时候，群里的“新妈妈”们正在热烈讨论着如何用“哭声免疫法”让娃娃们睡整觉。一些热心的“老妈妈”们兴高采烈地给“新妈妈”们传授着“成功经验”：如何实践“哭声免疫法”；如何让自己狠下心；如何做好隔音，不吵到邻居，等等。
我的天哪！
当我看到如“你狠心7天，就能得到一个全新的乖宝宝”、“坚持信念，休完产假前你就能恢复正常睡眠”、“不要让孩子以为哭就可以得逞”、“对！千万别被孩子哭声打败”…..这样的话时，我眼睛瞪得巨大，下巴就要掉下来了。
怎么到现在了，还有人信这个？！
所谓“哭声免疫法”起源于19世纪末，由美国儿科医生豪特提出，主要针对有入睡困难、睡前严重哭闹和睡眠中容易出现惊醒、哭闹等情况的孩子进行治疗。（这种治疗方法是不是有效，学界尚存在一定争议。）
不过那时的“哭声免疫法”和现在网上流传的“哭声免疫法”有些不太一样。
现在所说的“哭声免疫法”是指“如果孩子夜间频繁的哭闹找奶吃，就是养成了不良的睡眠习惯，可以通过哭声免疫法来解决。如果又哭了，再等1-2分钟，反复进行，这样宝宝累了，觉得没有指望吃奶了，就会慢慢的入睡了。第二天用同样的方法，但哭要等到2-3分钟后再给予安慰，反复进行，只要父母坚持有耐心，一般2-3天就管用了，不会超过7天。”（摘自百度百科）
其实，这“哭声免疫法”的理论基础与上世纪20年代流行世界的“行为主义”心理学的学说很像。“行为主义”学说由美国著名心理学家华生在巴浦洛夫的“条件反射”理论基础上创造而来。通俗的讲，“行为主义”学说主张人的行为都是通过学习获得的，通过学习，就可以增加、消除和改变某种行为。
为阐述“行为主义”理论，华生曾说：“给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中，我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为任何我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、商人，或者乞丐、窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力、祖先的职业与种族。” 再看看现在网上流行的“哭声免疫法”，也是依靠娃娃的“学习”（哭泣后没人回应），改变其“行为”（变得不再哭泣），基本上就是“行为主义”的一个实操案例。
要说这“行为主义”学说，在心理学发展历史上还是占有很重要的地位滴。特别是在教育、学习、管理等领域，行为主义的观念和方法论至今都在发挥着作用。但是在“养娃”这方面，华生那套理论早就被世人抛弃了。
提到华生，不得不说说他的“小阿尔伯特”实验。1920年，为了验证自己的理论，华生将不到一岁的婴儿阿尔伯特带进了实验室。实验刚开始时，天真的阿尔伯特对于毛茸茸的小白鼠，充满好奇，主动去亲近、抚摸它。过了一段时间，华生和他的助手们在阿尔伯特抚摸小白鼠时用力敲击铁棒，制造噪音，阿尔伯特被吓得大哭。就这样，经过几轮刺激后，当小白鼠再出现在阿尔伯特目前时，他就会表现出恐惧，并哇哇大哭。
这验证了华生的理论，阿尔伯特由害怕噪音，通过“学习”，学会了“行为”——害怕小白鼠。但是，小阿尔伯特对刺激源出现了泛化，他不但害怕小白鼠，也开始害怕许多毛茸茸的动物，甚至害怕白色皮毛大衣和圣诞老人的白胡子面具。
为期半年左右的实验结束后，小阿尔伯特就消失在了茫茫人海中。实验被披露后，许多人对小阿尔伯特表现出了同情，也对这种有悖伦理的实验设计表现出了质疑。很难想象，带着如此恐惧心理的孩子如何在这个世界上健康生存。就连倔强的华生也在晚年时提到，应该进行第二次实验，解除小阿尔伯特的恐惧。
2012年，美国的研究人员终于找到了小阿尔伯特，他的真名叫Douglas Merritte，1919年出生，1925年去世，医学记录上显示他死于“脑积水”。小阿尔伯特只活了6岁，不知道这样命运对他来说是幸运还是不幸。
有点跑远了，咱再回到“哭声免疫法”。无论它的提出者是不是美国华裔医生，无论它是不是得到了某些医务人员和咨询机构的推荐，也无论它是不是与一些精神疾病存在关系，我可以非常肯定的告诉大家一句：千万不要尝试！ 道理很简单：你愿意用自己的孩子去做一个可能存在很大风险的实验吗？
一岁以前的孩子，生活无法自理，也不明白欲望与满足的关系。他们认为世界是围着他们转的，哭声就是他们表达欲望的唯一手段。当饥饿时、当寒冷时、当渴望拥抱爱抚时，他们就会哭泣。而当这种表达无法得到即时回应时，他们会感觉世界是冷漠的、不安全的、自己是孤独的。这些痛苦的体验会深深烙印在心底，并可能对他们成年后的心理健康产生影响。
“哭声免疫法”让你得到了一个“乖”宝宝。但这个“乖”不是由于明白了事理、得到了富足的爱、有足够的安全感而形成的。这个“乖”是因为恐惧被压抑、安全感被耗竭形成的。
这不是乖，是麻木。
生孩子、养孩子是一件“痛并快乐”的事情。小孩子哭闹是再正常不过的，如果听到孩子哭闹就会难以抑制地心烦意乱，作为父母要好好反思：是不是自己童年时生活在一个爱“匮乏”的环境中？是不是自己未曾得到足够的安全感？是不是自己的父母也曾经对自己缺乏耐心？
如果是，请在孩子哭闹时，克服自己的本能反应，认清自己烦躁情绪的根源，克服它们，哪怕这是一个痛苦的、身心俱疲的过程。因为你要做一个负责任的父亲、母亲，从你的孩子这一代开始，让他们感受到富足的爱。 当你黄昏时拿了灯到牛棚里去，我便要突然地再落到地上来，又成了你的孩子，求你讲故事给我听。 “你到哪里去了，你这坏孩子？” “我不告诉你，妈妈。” 这就是你同我那时所要说的话了。 ——泰戈尔《金色花》 —END— |
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