|
现在很多人不仅在阳台上种花、种菜，那么种香草呢？ 香草不仅香气扑人，增添美观提高品味，而且大多数具有药用价值。 那么家庭究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的香草呢？ 下面香世界为您推荐20种植物，不妨动手试一试！  1薄荷：疏风散热、清头目、利咽喉、解郁 薄荷是一味常用的中药，吃过的人都知道它有凉凉的特性，感冒发热，咽痛牙痛时，用它泡茶、熬粥或做汤都可。因为薄荷有强劲的穿透力，能提神醒脑，头晕时，可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，这样可以缓解症状。  2香兰叶：天然芳香 放置在阳台上，可闻到天然芳香，充斥全室，令人着迷。  3蒜香藤：枝叶疏密有致，花多色艳 蒜香藤生性强健，病虫害少，此花还有一个特点是能随着时间推移而变色。刚开时花为粉紫色，几天后慢慢转为粉红色，最后变成白色而掉落。  4香蜂草：柠檬香味，可去除头痛、腹痛、牙痛 清爽香甜的口感，适合在感冒时及流汗的夏天饮用，可增进食欲、促进消化,饭前饭后皆宜。用来取代柠檬调味，香蜂草清香的柠檬味最能增进食欲，却没有柠檬的酸劲，适合佐入各式各样的菜色及甜点。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，有止痛的效果，  5使君子：中药中最有效的驱蛔药之一 将使君子仁炒熟，于饭前半小时嚼食。小儿每日3~15粒，，成人15~30粒，分3次服。连服15天为一疗程，隔1月再服一疗程。服药前后忌饮浓茶。一般经1~2疗程，症状即可消失。  6牛至：清热解表、理气化湿，倒尿消肿 牛至味辛、性凉、无毒，全草可入药，具有清热解表、理气化湿倒尿消肿之功效。可用于预防流感治疗黄疽、中暑、发热、呕吐、急性胃肠炎、腹痛等症，其散寒解表功用胜于薄荷。  7糯米香茶：清热解毒，养颜抗衰，补肾健胃 糯米香茶是一种名贵的天然保健茶，含香醇等多种芳香成份和对人体有益的氨基酸，可供调配香精，亦可作茶叶配料。其香气清雅，滋味醇正爽口，并具有独特的糯米香口感，有清热解毒，养颜抗衰，补肾健胃之功效，是理想的天然饮料。  8甘松：理气止痛、醒脾健胃 甘松为败酱科植物甘松和宽叶甘松的根和根茎，甘松别名甘香松、香松，甘松有理气止痛、醒脾健胃的功效，甘松有治疗脘腹胀痛、不思饮食、牙痛、脚气的作用，气虚血热者忌服甘松。  9百里香：改善消化系统，促进血液循环，增强免疫力 百里香叶片可结合各式肉类、鱼贝类料理，泡茶能帮够助消化、消除肠胃胀气并解酒，浸剂中加蜂蜜可治痉咳、感冒和喉咙痛。泡澡亦有舒缓和镇定神经之效，提炼精油有杀菌作用，并可加入雀斑膏制作，具消除雀斑、修化老化皮肤，亦可用于制作香皂和漱口水的材料。  10罗勒：疏风行气、化湿消食、活血解毒 嫩叶可食，亦可泡茶饮，有驱风、芳香、健胃及发汗作用。可用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、番茄汁、淋汁和沙拉的调料。许多意大利厨师常用罗勒来代替比萨草。也是泰式烹旺中常用的调料。干燥罗勒可以和薰衣草、薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共3大匙制成解压花草茶。  11金银花：清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦 金银花自古被誉为清热解毒的良药。夏天用金银花泡水喝，就能缓解感冒、嗓子疼等症状；配上枸杞、菊花泡茶，则可以养肝明目。金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。可缓解咽喉炎、口腔溃疡症状。 12鱼腥草：植物抗生素，各种炎症都能消 鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。根叶均可食用，抽烟的多喝鱼腥草茶，可预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。 13杠板归：外敷治虫咬肿痛 煎汤服用，有利水消肿，散瘀解毒、止咳止痛的功效，治疗湿疹、疖肿、毒蛇咬伤等可直接取鲜品捣烂外敷，记者曾以此涂抹蛀虫叮咬处，肿痛片刻即消。如果用它的鲜叶涂抹银器表面，会光亮一新。 14刺五加：缓解疲劳、添精补髓 近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相同，具有调节机体紊乱刺五加茎，使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用，较人参显著，并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。 15土人参：润肺、益气、健脾 土人参的根、叶都可食用。土人参的根入药具有健脾润肺、止咳调经的功效，它的根入菜，滋补强壮，补中益气，还可通乳汁。 16臭牡丹：抗痘、消肿解毒 臭牡丹具有活血散淤、消肿解毒的功效。治疗各种痘痘，直接取鲜叶几片，捣烂敷之，效果很好。中药中的臭牡丹一味即来自臭牡丹的根、叶，具有祛风解毒，消肿止痛之效。夏季采叶、秋季采根，鲜用或晒干备用。著名的云南蛇药中即含有"臭牡丹"。 17三七：舒情解郁，活血化瘀 三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，其茎、叶、花均可入药。花：每年6-8月份采摘，改善焦躁不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。主要用于降血压、降血脂。头：三七的根头部，药用价值仅次于三七花，主要用于心脑血管疾病。根：植于三七土部，性味味苦涩，性凉。功用主治理气，收涩，消肿。治痢疾，腹泻，喉炎，劳伤，跌打损伤，红肿疼痛，痛痒。 18茉莉花：清热解毒 茉莉花香气宜人，根、叶均能镇痛，花能清热解毒，可治外感发热、腹痛及疮毒等。茉莉的香味太浓郁，不建议室内养殖，可以在室外阳台院子里养。 19五色椒：祛风散寒、止痒 五色椒绚丽多彩。根、果、茎都具有药性。全草入药，根茎性温、味甘，能祛风散寒，舒筋活络并有杀虫、止痒功效。植株对空气中的二氧化硫和三氧化硫等有毒气体有一定的吸收和抵抗能力。 20菊花：咽喉肿痛、降火 菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。 |
|
|
