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形意拳通过三体式站桩，让身体在静态形成合理的间架，这个桩架是发力体系的弱联系。 五行拳通过各种步法各种身形各种手法练就发力体系的强联系。 十二形偏重于技击用法，练的身形更加复杂更加注重连续性。 如此越学越多，动作越来越趋向于复杂，复杂之后就想着美观，然后套路就出现了，五行连环、杂式捶、十二洪锤、八字功等等，各家各法，互有异同。 十二形是组合拳，套路就是组合拳加组合拳，要符合技击的规范，组合拳和组合拳就不能随意的匹配，需要考虑身法步法手法等等变化，然而竞技武术套路的出现，彻底的打乱了本来就已经混乱不堪的武术套路，追求难度追求美观，失去了组合拳的真意。 铁罗汉跟金刚说道：“你学练什么练什么都不重要，重要的是掌握劲力的原则去练，不要追求会的多少。” 金刚正琢磨着铁罗汉的话，关右好像有了新发现，他说道：“要是这么说的话，拳架就不用练了，桩也不用站了，就把发力模式练到身上就行了吧？” 铁罗汉看着他说道：“桩和拳架都是方法，没有方法你怎么练？” 关右说道：“不用这方法，换个别的方法啊。”他一边拧着腰涮着胯一边说道：“您说劲力主宰于腰胯，那我把腰胯练好了，劲不是自然就好了么？” 扭动着觉得不妥，又马上说道：“您以前跟我说过，不能分解着练，但我不是光练涮胯啊，您看我一边涮胯，胳膊和腿随着胯上下翻转的劲自然地动作，这跟打拳不是一样么？” 我们看着关右跟个大章鱼一样拧来拧去，很是无语，当然最无语的还是铁罗汉，他叹了口气，说道：“那你这是干嘛呢？有这功夫站站桩打打拳不是更好么？” 关右继续章鱼，说道：“打拳的时候动作规矩太多，顾及不上，我要是这样把四肢全交给腰胯，让腰胯主动带着四肢，这样不会出错吧？慢慢的找到发力模式是不是更好啊？” “想偷懒想省事？”铁罗汉说道：“腰胯带动四肢的运动很多，扔铅球投标枪都是这样，跳舞体操也是这样，人体就这么点事，所有关于身体的运动这几千年来人都琢磨明白了，目的不同方法就不同，同样的腰胯劲扔铅球和跳舞的不一样，和打人的也不一样，你这乱七八糟的动是想要个什么呢？” “奥，这点没想到啊！不是说光腰胯动了就行了啊，还得是符合目的的动。”关右若有所思，说道：“我听他们说您说过拳架是渡河之舟，劲力是彼岸，当然是比喻啊，我就琢磨着拳架是一种方法从水上走，是不是还有方法从空中飞过去？” “这种想法由来已久，都想着突破形式的束缚，追求自由。”铁罗汉说道：“劲力练到了自然能够自由，你们现在学五行拳觉得动作难度大，那我可以随便编个没有难度的动作让你们练，一样还是形意拳的劲，你们学么？” 不等我们回答，铁罗汉继续说道：“我按照我当初学的练出来的，所以我当初怎么学的就怎么教你们。” 关右这时候左右拧动腰胯，随着腰胯的拧动把手臂抛弹出去，来回挥舞着，问道：“那我要是这样呢？” “你爱哪样哪样吧！”铁罗汉很恼怒，恼怒之下又实在看不下去了，继续说道：“你这是打了个通臂拳的掸手！但我刚才说了，拳的劲力不是说仅仅力量大速度快就行了，还需要考虑攻击和防守，攻击时护住自己的中线，角度方位都要考虑，你这随便挥舞，就算打出劲力，一出手全是漏洞，很容易让对方打到你！” 聊天的时候佳琦双腿一直保持着三体式的桩架，这时候也受不了了，跟我们说道：“要不我们练会吧，这都什么跟什么啊？” “是啊！还是练会吧！”铁罗汉说道：“我为什么跟你们说这些，是金刚老是想着一下子全都学了，我怕他走入套路的怪圈，最终成了套路篓子，会无数个套路却忽略了劲力，结果关右这又来了另一个极端，干脆连拳架都抛弃了。” 关右却不理会我们的嘲讽，成功人士的成功都不是偶然的，那种执着很是可怕，他一边不知道在扭动着身体的某个部分一边想着什么，好像突然想到了一点什么，又说道：“您看啊，现在我面临的问题是，劈拳这个架子我做不到，总是顾此失彼，您要是不看着自己都不敢练，我是想要按照您所说的完美发力模式，把身上各关节怎么动都给弄出来，这样起码劲力有了，然后在按照打法的原则做动作不就行了么？” 铁罗汉被逗乐了，笑着说道：“那你准备怎么弄吧？” 关右说道：“我一个一个的解锁啊，当然不是分解着来，是整体的解锁。您帮我找个简单易学的动作，通过这个动作练全身，逐渐的把肩跨肘膝等部位的锁解开，最后都合在一起了，在练劈拳就容易了吧？” 铁罗汉再次无奈，问金刚：“你说劈拳这个破动作难在哪？” 金刚说道：“没觉得哪难啊！” 不理会我和游魂佳琦关右尴尬的表情，铁罗汉说道：“形意拳就是一个完整的训练体系，从简单的动作到复杂的动作，让身体适应各种姿态下的劲力，你们觉得劈拳难，是因为你们身体的协调能力不够，练得过程本身也是再练协调能力。” 看着关右，继续说道：“你所想的，很多人想过，你所要做的，很多人也做过。”说完关右又跟我们说道：“学拳练拳最终都要研究拳，寻找分析拳的规律，我所找到的规律都告诉你们了，同时把怎么做到这些规律的方法也教给你们了，你们觉得听懂了理解了，那仅仅是想法，还差的很远，没有身体上的认知永远无法明晰的理解，在不理解的情况下揣摩发明，正确的可能性几乎为零。” “所以啊，别瞎琢磨了，我怎么说就怎么练！都练拳去！” |
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