你要的徒手健身动作这里有，共17个！

2016-07-15 16:50

你要的徒手健身动作这里有，共17个！

胸肌腹肌统统都锻炼出来！

动作 1

动作 2

动作 3

动作 4

动作 5

动作 6

动作 7

动作 8

动作 9

动作 10

动作 11

动作 12

动作 13

动作 14

动作 15

动作 16

动作 17

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