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在自己居住的小区周边跑步，有一个通识性问题就是跑步路线的选择难题。或者道路交通拥堵，或者道路宽度不够，或者道路长度有限……所以很多跑者抱怨要在城市内找到一条比较通畅的跑步路线真是难于上青天。 如果只是跑步的起步阶段，如果不是需要做LSD式的跑步，如果不是需要训练进入跑马行列……居住小区附近的公园、学校塑胶跑道、废弃的道路……等都可以满足。 当然，最让人难以接受的可能是路本来就不宽、不长，但是在那里跑步或者漫步的人实在太多，完全比摩肩接踵还要过之而犹不及。 特别是总有那么一些人，喜欢三五成群结队，一字长蛇阵还好，常常做齐头并进状，将原本狭窄的跑道挤压得密不透风。边走边聊，旁若无人，只怕按铃也无济于事。 旁若无人的道路上，每个人其实都需要关注周边的状态，以不有意妨碍他人的通行或者通过为前提，千万不要因为自己的随意自由而遏制甚至阻碍他人的基础权利。 很多时候，在擦肩而过的道路上，你要主动和对面的人打一个招呼才是。如此，可以让你走过或者路过的征途洒满朝日或者月夜的温馨。 特别是由于早起或者晚到的空间里，路过的人们并不如平常般簇拥，你友好的问候会平添无数的温度和暖意。 也许如人生般，经常主动投送的友善会收到意想不到的惊喜一样，奔跑的路上偶尔的相遇或者问候，也是生命中不应忽略的轮回。 所以，奔跑的道路可以更多些曲折、回旋、绕行、延伸、寻幽、好奇……让前行的道路更加妖娆、新鲜、奇特。 如果每到一个陌生的地方，都能抽出时间找到一条简单的道路，奔跑一次，或者五公里、十公里、二十公里…… 陌生的环境，陌生的风景，陌生的道路，陌生的气候……可以让你奔跑的心脏可以接受陌生的洗礼。而且不确知的前路，也可以让奔跑的脚步接受一种全新的挑战。让心灵的感受得到新鲜而期待的享受和经历。 也许有人会说，跑步就跑步，为何总要瞎我折腾呢？其实，对于跑者而言，对于心脏而言，陌生的感觉是非常有必要的，否则习以为常的环境、道路……让心脏得以完全适应，则接受锻炼的经历就会自适应产生生理惰性。 如果将人生比喻为一条只有终点的单行道，明知终点是死亡，为何每个人都要折腾自己，挤出无数浪花、起落、沉浮、悲喜……？因为，人生就在于折腾，就在于不断延长、拉长、积厚、夯实……唯其如此，才不致虚度、浪费、无趣…… /2016/06/13/ ********************************************** 因为有你，这个世界充满希望和活力。 因为有你，这个世界充满温馨和意义。 长风吹拂，愿你意气风发。 长风伴你，愿你宁静安好。 ………… ******************************************
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