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60-80岁最好的活法,竟然是这样的?!太震惊了!

2016-07-16  0011403

人的情绪,是由心主宰的,心一快乐,人就快乐了。


60-80岁的朋友们,咱们要记住:“没心没肺”才是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的好方法!



没有太多的心机


美国心理专家研究显示:太算计的人,心率一般都快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;还会导致功能紊乱。


遇人遇事想得太复杂,也会增加许多烦恼。因此,“小事糊涂”一点的待人处事态度,其实也是健康长寿的秘诀之一。



没有太多的贪婪心


人都是有贪心的,但要将其控制在正常范围内。人的贪婪心一旦过度,日子也就过得不快乐。


贪心太重的人,往往失去的比得到的更多。所以,无贪婪心即无烦恼心,有平常心就有清静心。



没有太重的嫉妒心


有的人,往往看到别人比自己好的那些东西,而忽略了自己那些,令别人羡慕的东西。从而忽略了自己生活中美好的事物。


你要想:比你富有的没你悠闲多,比你漂亮的没你身体好。羡慕和嫉妒别人,还不如利用自己的优势,把生活中的小事变成幸福,日子照样过得甜甜的。



没有太盛的浮躁心


人一旦心浮气躁,办事就会失去耐心,做事就不踏实,就容易冲动而做错事、做傻事。


在生活中,得到是我们的幸运,没有得到也不要太烦恼。一切都随缘吧,顺其自然,这样才活得惬意、轻松、潇洒。



没有沉重的心理负担


昨天已经一去不复返了,不用再去忧;今天正在愉快的过着,用不着去忧;明天还可望不可及,不必要去忧。


为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼,结果只是劳神伤身,降低自己的生活质量和幸福指数。我们应该乐天知命,永远作自己心情的主人!



没有过度的操劳心


别人的事用不着你操心,子孙的事不该操心的别去瞎操心,因为儿女们大了,他们的事让他们自己解决。


我们大半辈子为工作、为家庭、为子女操心,现在该为自己活一把了!用剩下的时间操心一下自己吧,把身体弄得健康一点,过得快活一点。


珍惜生活中的每一天吧,因为每一天都是我们剩余人生的第一天,“没心没肺”的快乐每一天,那才是最好的活法!


没想到60-80岁最好的活法,竟然是这样!99%的人都不知道,赶紧告诉大家把!


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