“吴哥啊,我最近吃很多,又睡不着,一称痩了好多,是不是得了糖尿病啊?”今天听到邻居的咨询,那就来和大家聊聊糖尿病。 糖尿病症状都不是很明显,有时候一般人不会注意,也不会经常去医院做个血糖检查,那么一般人如果有糖尿病都是怎样发现检查出来的? 你只要做个小测试就能得出是否需要去医院确诊糖尿病。 1.你的年龄? (40岁以下:0分;40-49岁:1分;50-59岁:2分;60岁以上:3分) 2.你的性别? (男:1分;女:0分) 3.你的家庭成员(父母或兄弟姐妹)中有糖尿病患者吗?(否:0分;是:1分) 4.你有高血压或正在进行高血压药物治疗吗? (否:0分;是:1分) 5.你的体重情况?(正常:0分;超重:1分;肥胖:2分;极度肥胖:3分) 6.你进行体育锻炼吗?(否:0分;是:-1分) 选出你的答案,然后把分数相加。如果你的总分达到4分,就要警惕糖尿病风险了;如果你的得分是5分或更高,最好去医院做个血糖测试。 一加完5分,那就赶紧让他去医院确诊先。 健康来源于自我管理,健康从心中有数开始! 更多健康关注健康哥吴少峰530921123 |
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