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王树海:陈式混元太极24式讲解
王树海,陈式太极拳十九代传人,冯志强大师弟子,在北京天坛公园义务教拳四十年,是太极拳界的活雷锋。事迹详见:《天坛有个活雷锋》http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f172670100xn8e.html
王树海混元太极24演示
第1式
第2式
第3-4式
第5-6(1)式
第6(2)式
第7-8式
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来自: 别理大叔 > 《健身》
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2012-11-25 22:08阅读235评论1陈式太极拳站桩。
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