如何才能将脚气斩草除根？

脚气，往往会带来一种蜜汁尴尬

比如

▼人前打扮清新靓丽，

人后秒变抠脚大汉。

▼脱鞋的一刹那，

就是末日。

▼脱袜子洗脚，

是一种会呼吸的痛。

▼不用点蚊香，

房间也没有蚊子。

▼爱情的轮椅说翻就翻。

宝宝再也不能做一名冷静的吃瓜群众了，

下面介绍一些可以根除脚气的良方。

脚气分三种

1糜烂型脚气

脚趾间皮屑湿润，浸渍发白，伴有潮红的糜烂面，瘙痒剧烈。多发于脚趾间，足底均可累及。

2水泡型脚气

脚趾间出现大小不一的小水泡，也可发生在足底边缘，是由于细菌继发感染而形成的。泡液透明，通常成群分布，奇痒难忍，抓破后可向四周扩展蔓延，伴有难闻的恶臭。

3角化型脚气

此类脚气多发于脚掌和后根部，皮肤粗糙而干燥，伴有脱屑、皲裂甚至出血现象，严重时患处会感到灼热疼痛。脚部奇痒但无明显水泡。

那么我们应该怎么去除顽固的脚气呢？

药物治脚气

抗真菌的药物如达克宁软膏和黄肤乐软膏等都是很有效果的。

方法：早晚各一次涂抹于洗净的患处，症状消失后仍需坚持使用两周，待深层真菌彻底被杀灭。

足光散泡脚可以去掉脚部死皮，起到彻底杀菌的作用。

方法：将药粉放入沸水中搅拌、放温，双脚浸泡20-30分钟，一日一次，一次一袋。浸泡后将脚洗净，也可外涂达克宁软膏深层杀菌。

食醋治脚气

将双脚洗净，将食醋和温水以3：5的比例混合（量不宜太多，否则影响杀菌效果），双脚浸泡20-30分钟，一日一次，此法适用于症状较轻者。

花椒水泡脚

花椒具有一定的刺激性，利用花椒水泡脚可以止痒杀毒，对抑制霉菌的生长有很好的帮助。正因为它的刺激性，不宜长期反复使用该治疗方法，脚气症状消失后即可停止。

方法：将50克花椒用棉布包裹系紧，放入水中烧开煮沸，取水泡脚。每晚泡洗20分钟，一个花椒包可用一周。

食疗治脚气

对付脚气最好的食疗方法就是多吃糙米，糙米还有丰富的维生素B1，维生素B1又称为抗脚气病因子，它的缺乏会导致脚气病，所以平常食物中应多补充该维生素。

方法：将糙米浸入冷水浸泡一小时，放入锅中蒸煮，即可食用。维生素B1含量丰富的食物有粮谷类(表皮部分）、豆类、坚果类，平常都应适量补充该营养。

切断感染源

将袜子、鞋子放在阳光下曝晒24小时彻底杀菌，或用紫外线灯照射15分钟，可杀菌消毒。脚气的真菌是厌氧菌，因此不要穿太封闭的鞋子，多把脚暴露在空气中，有助于脚气治疗。

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