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图片/图南说 导读：宝宝在学会说话以前，人小“需”多，却还没有足够的沟通、表达能力，尤其是没有掌握到语言这门技巧，无法顺利传递信息，让新妈妈在喜悦之余，多了几分照顾不周的担忧。好在孩子有着丰富的面部表情和手势变化，只要能破译这些身体“密码”，就能了解孩子的感受和需要，给孩子最好的呵护。 儿童最初在与其周围的环境互动过程中得到反馈信息,例如从喂养者或周围成人那里获得成人语言的、肢体接触的反馈，环境的物件反馈等等，正是这些反馈信息对儿童的成长真正起作用。那么这些反馈信息究竟是通过怎样的形式或关系作用于幼儿的认知发展的呢？ 目前全世界最流行的心理治疗方法之一—接纳承诺疗法（Acceptance and CommitmentTherapy，ACT），其背后的关系框架理论（RelationalFrame Theory，RFT）可以很好地解释这一过程。关系框架理论是有关人类语言和认知基础研究的一个全面的功能性语境模式，是ACT的理论基础。RFT认为，人类在进化过程中产生了语言，无论是现实社会生活还是内心世界，语言无处不在，了解语言和认知是了解人类行为的关键。 关系框架具有3个特征：相互推衍（mutual entailment）、联合推衍（combinatorial entailment）和刺激功能转换（transformationof the stimulus function）。相互推衍是指从一个方向上习得的关系就能推衍出另一个相反方向的关系。一个人在特定的语境中学会了A指向B的关系，那么这也蕴涵了在此语境中B指向A的关系。比如一个人学会了“牛奶（A）”与“milk（B）”相同，那么他也能推出“milk（B）”与“牛奶（A）”相同。联合推衍是指相互推衍的两个或多个关系之间相互联合、合并，可以推衍出第 3 个或更多刺激之间的关系。一个人在特定的语境中学会了A以特定的方式与B相联系，而B以特定的方式与C相联系，那么这里面也蕴涵了这种情境下A与C之间的一种关系。比如“milk（B）”指的是实物——“一瓶250ml的牛奶（C）”，那么他也能习得“牛奶（A）”指的是这瓶实物（C），“这瓶250ml的牛奶（C）”叫做“牛奶（A）”。在这种关系网络中事件的功能可以因为其中的关系得到改变，这就是刺激功能转换。当他品尝了牛奶的滋味，就会把牛奶的“甜”和“牛奶（A）”、“milk（B）”、“一瓶250ml的牛奶（C）”对应起来，从而让他一看到或想到这些词或字，就能自动获得牛奶“甜”的功能。 宝宝就是这样根据相互推演、联合推演和刺激功能转换，按部就班地构筑日益强大的关系框架，将感知到的外部要素整合进自己的知识结构中去，同时调节自己大脑内部的知识结构以适应特定刺激情境，最终使认知的发展从一个平衡状态向另外一个较高的平衡状态过渡，实现智力的不断发展。 幼儿从环境中获取到的这些经验将决定大脑哪些神经元得到强化，哪些会遭到削弱。遗憾的是，这一逐渐发展的过程是不可逆转的，决定了孩子今后一生的发展轨迹。然而又幸运的是，人们能够通过各种方法影响这一进程。首先便是从父母做起，方法也不发杂，那就是施展语言的魔力：通过对话、表情、肢体接触等方式和孩子产生互动，积极促进孩子建立自己对外部世界的感知的心理关系框架。要想正确的与孩子互动，为孩子提供正反馈，那当然就要正确的读懂孩子的语言了。在儿童的各个发展阶段中，想必最让妈妈们犯难的交流阶段就是孩子的婴儿期了吧，因为，这时候的孩子只能通过身体语言和咿呀声表达自己。那么，处于婴儿期的孩子的身体语言都哪些，都表达了他的什么需求吧。
1. 宝宝太热了：如果宝宝睡觉的时候不安稳，小脑袋总是左摇右晃，妈妈一定要摸一摸宝宝的额头和颈后。如果湿乎乎的有汗，那就说明你给宝宝盖得或者穿得太多了，宝宝很热。出了汗头发粘在头皮上很痒，所以宝宝只好摇头解痒了。 2. 宝宝可能缺钙：如果房间的温度很适宜，宝宝的穿戴也不厚，但他还是出汗摇头，那么很可能是宝宝缺钙了。 抓头发 1. 宝宝头皮痒：经常抓头发，可能是因为头皮发痒。如果宝宝的头发很清洁，那么妈妈就要检查宝宝的头上是不是长了湿疹。 宝宝头部的湿疹开始是一些小红疹子，慢慢会形成黄色的斑片。妈妈可以用植物油轻轻擦在有头垢的地方，软化后帮宝宝洗掉就好了。 2. 宝宝生气了：宝宝抓头发也有可能是生气的表现。妈妈需要寻找宝宝不高兴的原因，满足他的需求。 揉鼻子 1. 宝宝可能过敏了：大人如果得过敏性鼻炎会鼻痒、鼻塞、打喷嚏，可是周岁以内的婴儿只表现出比较强烈的瘙痒。所以如果宝宝不停地揉鼻子，还龇牙咧嘴，那很可能是过敏了。妈妈要找出过敏源，把那些容易聚集灰尘的东西搬离卧室。- 2. 宝宝只是困了：经过妈妈的观察，如果宝宝揉鼻子之后打哈欠、睡觉，那么宝宝揉鼻子仅仅是表明——他困了。 揉眼睛 1. 宝宝困了：宝宝想睡觉的时候，或者刚醒来还没醒透的时候，会觉得眼皮发沉，这时宝宝会揉眼睛。 2. 宝宝的眼睛发炎了：如果宝宝经常揉眼睛，揉得通红，妈妈要注意观察宝宝的睫毛、眼泪，宝宝的眼睛有可能发炎了。 咬人 1. 宝宝长牙呢：长牙时牙床肿胀发痒，咬人可以缓解不适。妈妈可以给宝宝准备专用的磨牙胶，或者干净柔软的布让他咬。 2. 宝宝表达他的爱：有的时候宝宝咬妈妈，仅仅是想告诉妈妈“妈妈，我爱你！”过了3岁，宝宝通常就不会随便咬人了。 宝宝咬了你之后，不要做出太激烈的反应，否则会让宝宝觉得很有趣，从而强化他咬人的行为。 抓妈妈的眼镜 1. 宝宝想和你玩。很有可能他只是觉得这样好玩，没必要斥责宝宝，轻轻告诉他，“这个不能玩，你摘掉妈妈就看不见了”。 2. 宝宝在研究你。这意味着他已经有独立意识了，他想了解自己是什么样的，妈妈爸爸是什么样的。咧嘴笑表示兴奋愉快。一般来说，宝宝的笑来得很快，大人常发现四周并没什么变化，宝宝就已经牵动嘴角，笑容骤现了。宝宝笑的时候眼睛有神，两手会同时活泼的晃动，充分散发童真的魅力。这时父母应报以笑脸，用手轻轻地抚摸婴儿的面颊，并在他的额部亲吻一下，给予鼓励。 吮手指/往嘴里塞东西 1. 表示宝宝的牙龈痒了：吮手指是婴儿智力发育过程中的重要里程碑之一。宝宝出生后，早期只能用哭声和面部表情来表示要求和倾诉，并且通过口唇来进行探索。随着年龄的增加，宝宝开始将手放入口内吸吮，自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，这是宝宝高兴时的一种表现。 2. 吮手指也是宝宝重要的心理安慰剂：宝宝往往在自己的某种需求无法得到满足时，如饿了却等不到奶吃、需要爱抚却得不到回应，就会以吸吮手指作为安慰剂来稳定自己的情绪。这时的宝宝更愿意独自玩耍，所以妈妈在确保宝宝的手是干净的情况下，不用去干预他的动作。 哭闹 哭往往表达了多种的意思，所以服务必须努力去探究和解读，同时根据不同的表现和要求采取相应的处理，这样就不会过度紧张和束手无策了。 1. 宝宝是否感觉饿了？一般来说这类哭闹往往比较定时。由于母乳喂养间隔的时间相对比人工喂养的短，因此不必拘泥喂奶的间隔时间，当宝宝饿了时就让宝宝吃。但如果宝宝哭闹过于频繁，就应该考虑是否奶量不够吃该增加牛奶量了。 2. 宝宝是否要尿尿或大便了？有时宝宝用哭来表示自己要尿尿或尿湿了，大便时有时会出现肠道蠕动而引起腹部疼痛，这时患儿也会出现哭闹。 3. 也许是宝宝衣服穿着或被子盖得太厚实了？随着天气的变暖，宝宝的衣服要适当地进行调整，有的家长往往担心宝宝着凉生病，给予过多的衣被，而过多的衣被造成宝宝过热，从而出汗也多，反而使宝宝难受、烦躁而造成哭闹。而且过多的汗水使衣服湿透也容易使宝宝“着凉”而引起发热、感冒。只要找到原因并解决，宝宝感到舒服了，啼哭就会停止。 4. 宝宝是否有昼夜颠倒？有些宝宝白天睡得过多，到了晚上便精神十足；当父母因疲倦不理他时，宝宝就会用哭吵来抗议。纠正的方法就是在白天减少宝宝的睡眠时间，多逗引宝宝并与他多玩耍，这样晚上宝宝的睡眠就会有所改善。经过一段时间的调整后，宝宝的生活有了规律，就会回到白天兴奋晚上安睡了。 5. 是否因为情绪的不稳定而显得烦躁不安？有些宝宝的父母因为工作过忙，照顾孩子的时间较少，或因过分强调对宝宝的“自立”培养，使宝宝出现“皮肤饥饿”。哭闹是想吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这时父母需要做的是，积极地回应宝宝的感受。你可以拥抱他、抚摸他或和他说话，令他安静下来。只要父母给宝宝多一些爱抚，宝宝的需要满足了，就不再哭闹了。 6. 夜间宝宝哭吵，是否做噩梦了？大多数人在正常睡眠过程中都会做梦，这是正常现象。但如果婴儿做噩梦，那多发生在深度熟睡时宝宝常常会突然尖声哭吵，醒来后也往往留有记忆。做噩梦往往与婴儿过度兴奋或精神受到严重的刺激有关。如临睡前被家长训斥、听或看过一些过于兴奋或恐怖的故事和电视。另外不适当的睡眠姿势，如手压在前胸等也会引起这种现象。这时，父母应该把宝宝叫醒，并告诉宝宝梦中的事情是假的，不必恐惧。 7. 宝宝夜间哭泣还有可能是因为，夜间醒来后因对周围一片漆黑而感到害怕。这时只要父母轻轻拍拍宝宝，并给予一定的安抚，宝宝就会安静下来并很快又睡着了。 瘪嘴 表示要求：婴儿瘪起小嘴好像受到委屈，往往是啼哭的先兆，这实际上是成人没有及时满足他的要求的体现。这时父母要细心观察婴儿的要求，适时地去满足他的需要，如喂他吃奶、逗他开心。 红脸横眉 表示要大便：婴儿往往先是眉筋突暴，然后脸部发红，有明显的“内急”反应。这是要大便的信号，父母应立即解决他的“便急”之需。 吐气泡。 表示光吃牛奶已不能满足宝宝，该给他加吃米粉了：4个月大的婴儿唾液腺的分泌量开始增加了，所以口水相应增多，吐泡泡的机会增多，严重的还会流涎。由于这些唾液腺内含有一定量的淀粉消化酶，起到消化淀粉的作用，所以这时可以吃大米类的食品了。同时，因为口水还起到搅拌米粉的作用，所以流涎也可减少。
表示吃饱了：妈妈最怕宝宝饿着，但过量喂食显然也不是好事。怎么才能判断宝宝已经吃饱了呢?其实也很简单。当宝宝把奶头或奶瓶推开，将头转一边，并且一副四肢松弛的模样，多半就已经吃饱了，妈妈就不要再勉强人家吃东西了。 笑 表示兴奋愉快：当孩子感觉舒适、安全的时候，就会露出笑容，同时他还会满目发光，兴奋而卖力地向你舞动他的小手和小脚。这就表示：他很开心。这是妈妈最愿意看到的表情，也是最容易读懂的表情。这个时候，妈妈也不要吝啬自己的笑容你充满爱心的回应会让孩子更安心、笑得更灿烂。 表情严肃 有可能缺铁：宝宝的笑脸是了解其营养均蘅状态的“晴雨表”。从宝宝的发育进程看，一般他在出生后个月便可以在父母的逗引下露出微笑。但有些宝宝笑的很少，小脸严肃，表情呆板，这时候你就要小心了，因为这多半是体内缺铁所造成的。如果遇到这种情况，你最好连续一个星期给宝宝补铁，很快，他严肃的表情会逐步消失代之以灿烂的笑容。 其实，在宝宝成长的过程中，一直用表情和肢体语言来表达他们的感受。只要父母们细心观察，努力去解读:他们的身体“蜜语”，了解他们的感受并给予他们所需要的关怀和照顾，育儿的过程就会更加顺利，宝宝的成长中问题也会减少，让父母也少些担忧。 眼神无光，表情呆板 表示生病了：健康的宝宝眼神总是明亮有神、清澈灵动的。若发现你的宝宝最近眼神黯然呆滞、无光少神，那很可能是身体不适的征兆，也许他已经患上了疾病。这时最好带宝宝去看医生，千万不要迟疑! 怎么样，是不是还觉得意犹未尽呢，没关系！我们后期还会有各种与ACT相关的直播，快扫码加下方的小蜜蜂们为好友，加入我们的直播群吧！ 小蜜蜂001 小蜜蜂002 |
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