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UPUPUP ▼ _________________ 文胸都穿不好 别跟我谈 性感 80%的女人都穿错了Bra，你呢？ 先来个测试 答不上来的girls要好好反思一下啦！（严肃脸） 如果高跟鞋的码数能脱口而出，可是说不出内衣的尺寸，只能说明，姑娘你太不走心啦！ 在这个看胸的世界，咱们可不能活得这么无畏啊啊啊！
穿戴尺寸过大的Bra会导致胸部下垂，变老太婆▼ 所以，有一万个理由要认真听阿扑姐的文胸课101哦！ 尺寸不对，努力白费 穿上利于尺寸测量的Bra 测量之前，要穿上可以完全覆盖胸部的Bra，保证胸部肉肉没有溢出，胸部和文胸之间也不要有空隙。 胸围测量的目标，是得到一个数字和一个字母：比如，80A（80是下胸围标号，A是罩杯） 如何得到数字80 测量下胸围尺寸，推算下胸围标号 将软尺放在胸部正下方，环绕肋骨一圈测量▼ 测量得到的就是下胸围尺寸了 下胸围的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105（单位：厘米） 允许有2.5cm的误差 举例：如果测量得到的下胸围尺寸是82厘米，那么下胸围标号就是80 如何得到罩杯A 测量胸围：沿胸部最丰满的一圈环绕测量▼ 测量得到的就是胸围尺寸了 假设某姑娘测量得到的下胸围标号是80，胸围尺寸是90 90m-80cm=10cm 10cm就是罩杯尺寸 我们用罩杯尺寸来推算罩杯，最后会得到A\B\C\D杯 现在推算罩杯 每2.5cm为一级，A杯为10cm，B杯是12.5cm，C杯是15cm，D杯是17.5cm 10cm的罩杯尺寸就对应了A罩杯 实际操作中，允许误差为正负1.25cm。如果罩杯尺寸是13，那么就是B罩杯。 你真的会穿吗 穿Bra最幸福的一刻是什么？是脱掉的时候！ 其实，有不适感，是因为姑娘还没有找到驯服这件小宝贝的方法。 别担心，现在就手把手教给你！ 把钩扣扣好▼ Tip: 选购新Bra的时候，要把扣子扣在最外面一排，如果大小合适才购买。因为面料会随时间变松，要给不断往内调节留出空间。 把肩带拉上去▼ 从下往上把胸部完全调整到罩杯中▼ 调整位置▼ Tip: 一定要保证钢圈是卡在肋骨的位置而不是乳房上哦，否则会有产生副乳的可能 穿首次购买的Bra需要调整肩带长短▼ Tip: 肩带不要过紧，拉伸时，肩带和肩膀之间可以放一根手指即可。 Bra的支撑全靠后比而不是肩带，啥是后比（右下方）▼ 后比承担了胸部85%的重量，穿戴时一定要让后比边缘保持水平才会更舒适，外观上也会更平整，不会有让人尴尬的肉肉被挤压出来▼ 根据身材选Bra 梨形和纸片人 梨形身材的特点是胸部与臀部相比会比较小；纸片人是穿衣最时尚的一群，因为胸小嘛▼ 这两种身材推荐选择具有扩大胸型效果的Bra,达到视觉上的平衡 半罩杯能起到很好的支撑，会有托起的作用，只覆盖一半的胸部，穿上外套后看上去更丰满▼ 如果偶尔你需要作弊，上薄下厚的聚拢型文胸是你的好搭档▼ 苹果型和沙漏型 苹果型身材的姑娘都有让人艳羡的大胸，但是因为下半身相对比较纤细，所以要注重平衡；沙漏型是最匀称的身材，所以要利用好优势，尽量不要打破平衡▼ 对于胸部较大的苹果型妹子，线条简单的全罩杯是很好的选择，加宽侧比和后比也可以给胸部更好的支撑，避免走起路来波涛汹涌的感觉▼ 尽量不要选择半罩杯和有内置的文胸，否则会有溢出，脱衣性感、穿衣尴尬▼ 对于身材匀称的沙漏型姑娘，可以在四分之三罩杯、半罩杯和全罩杯之间切换，只要不过分营造爆乳的感觉就可以啦（当然，你想的话，阿扑姐也拉不住） 无钢圈和运动型 无钢圈内衣 无钢圈内衣是一种穿了就容易上瘾的内衣，那种自由透气的感觉，放到炎炎夏日，少了一点束缚就多了一份开心▼ 因为没有钢圈的承托，无钢圈比较适合A-B罩杯的姑娘穿戴，C罩杯以上慎选。同时，由于底部没有固定，无钢圈内衣很难长久的保持贴近肋骨的姿势，所以对胸部的形状塑造也会略差一些。 运动内衣 运动的时候一定要穿运动内衣吗？ 是的姑娘！不穿专门的运动Bra，会导致韧带的拉伸，过早的失去弹性，导致乳房下垂哦！▼ 选择运动型Bra要注意下面几点：
露肩装、露背装 一字肩的那篇文章发过后，有扑粉在后台问，露肩装穿什么Bra才不尴尬，现在来回答。 无肩带内衣▼ 或者肩带可拆卸的半罩杯Bra▼ 露背装呢，那就直接穿乳贴吧▼ Tip: 口碑最好的是Nubra，某宝全球购有售（此处非广告） 文胸的寿命大概在3-6个月。体重的增减、孕期、哺乳期都会引起的乳房变化，所以需要更换尺寸合适的Bra。 不要连续两天戴同一个文胸，要给面料恢复弹性的时间。 对文胸的关注和投入是女人自爱的起点， 因为，文胸是女人的第二层皮肤，是比口红更有趣的春药 本文图片来自YouTube、Google、Pinterest、百度 UP说 你最喜欢的内衣品牌是什么？ 据说关注这个公号的内在和外在都更美了 |
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来自： 天青青水蓝蓝我 > 《美胸（内衣）／心脏》
