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2016沈阳小升初基本告一段落啦~，暑假要嗨起来？嗨过头了不爱学习怎么办？
不怕不怕，家长帮小编第一时间整理了各学校军训时间表来帮宝宝们收收心~ 一、各初中军训时间安排： 
二、军训注意事项：
军训饮食注意
1、带个大号保温水瓶（最好不是透明的）：军训经常缺水；
水瓶如果不能放在阴凉处、保温且避免阳光直射非常重要，当然了尽量大一些~
2、晚饭要节制一些、早餐一定要多吃；补充维生素C必不可少、不爱吃蔬菜的孩子可以带些VC~
3、为了避免色素沉淀及消化不良，不要吃太咸太辣的食品；很多学校都是限制不让带零食的哦~
可以在超市买零食的小朋友也要控制一下哦，特别像“辣条”这样的食品尽量不要吃哦
军训必备药品提示
1、胃肠道及感冒类药物，军训中出现胃肠感冒的孩子还是比较多的，“藿香正气水”还是很常备的；
2、防蚊药品，如“花露水”等；
3、预防皮肤不适的各类消炎药及痱子粉等；
4、如果家里有小药箱就更好啦、比如创可贴、紫药水等都可以带着有备无患~
军训服装及备品
1、鞋子尽量备两双或多双，部分学校要求有一双为白色；
2、床单有条件带两套，夜晚如果炎热孩子可以及时更换
防晒防晒防晒（重要的事情说三遍）
选择倍数高的防晒、并且告诉孩子中午的时候尽量再擦一次、因为防晒的有效时间还是比较短的~
以上各学校军训时间表为家长帮论坛热心用户提供，如有出入，以各学校最终军训时间为准！
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