 运动不是龟兔赛跑！ 不论是有氧训练，还是能够自我提升的兴趣爱好，你应该做的就是坚持不懈，将热爱进行到底，适合自己就好，因为你要塑造的是一个更好的自己，而不是比别人强，要赢过其他人。 今天看到这么一段话，事实如此，要知道不是运动龟兔赛跑....  你在训练场挥汗如雨，吃力的举着20KG的哑铃卧推，转头一看其他队员一边60KG哑铃轻轻松松12次一组。顿时你开始思考人生的意义，这么做到底为什么什么！ 你更努力的训练去追赶别人，感觉自己的肌肉好像有点长起来了，但是好慢啊.... 打开微信，看到有人一个月提高成绩就飞快，你开始感叹，哗！有钱真好，有专属营养师，专属私人教练帮她打理一切，还步用为了生活奔波，各种享受生活，唉，还是去喝个可乐平复下鸡冻的心情好了...  我再怎么努力也成为不了TA，也追赶不上TA，何必这么努力呢？！ 小时候龟兔赛跑大家都耳熟能详，告诉我们只要认真努力，也可以胜过天赋异禀之人！听起来非常激励人心，不管实力相差有多悬殊，努力就可以战胜一切！长大后才知道，根本没这回事！谁赛跑会睡觉？乌龟和兔子也不会说人话啊！童话是美腻的，现实是残忍的，起跑线的标准根本没有标准。 HARD WORK BEATS TALENT ANY DAY， BUT WHEN TALENT WORKS HARD... 龟兔赛跑告诉我们：只要努力，我们绝对可以战胜充满天赋的人，击败先天条件比我们好的人。 林书豪可以闯进NBA，靠的绝对不是过人的基因 (以职业篮球员来说)，而是靠着过人的努力才能在篮球大国的职业篮球中脱颖而出。但是，当两个人努力的程度一样时，最后比的真的就是天赋了。不要说林书豪了，任何篮球员再怎么练都很难成为LEBRON，成为CURRY，也不会像姚明那么高。 他们能做的只是努力把自己做到最好。  重点是我们不能因为其他人的成就，而看贬自己的可能性，你不能拿别人的 “现况” 来跟自己的 “现况” 比较。在我们眼中这些力大无穷、身材令人称羡的人都是兔子。 我们容易把这些成就归咎于 “基因好”、“时间多”、“钱多” 等因素。但是不要忘记，就算有先天上条件环境的差异。你现在羡慕的人已经默默的耕耘多年、苦练多年，所以今天被你看到他成果的时候，感觉是毫不费力就得来的。 “想要看起来好不费力，你必须足够努力！”  “运动” 或 “成绩” 是一场大家都可以跑完的比赛，也许时间不一样，但是一定跑得完。你会因为别人跑比你快，就选择不跑自己的比赛吗？！根本不存在，因为根本不相关。 如果不是天赋异禀，就不应该努力吗？当然不是！ 不管你是兔子还是乌龟，跑不跑、跑多认真都是你可以决定的。  就好像之前一个健身圈段子，健身房鄙视链，大家相互鄙视，有什么意思呢？这个鄙视链或许不会消失，依旧有玩力量的看不上健美的，玩健美的看不上CF的，健身房举铁的看不上普拉提、瑜伽的，balabala.... 但这些不都是健身这个范畴吗？瑜伽对身体的柔韧和拉伸效果很棒，普拉提对核心的控制训练效果很好，健美塑造体形当属第一，crossfit发展综合身体素质（10项基本能力）..... 每一项运动都有令人着迷的地方，你能说玩健美就不需要柔韧吗？还是说瑜伽不需要力量，那也不会有力量瑜伽了！ 所以说，每个人的喜好不同，喜欢什么就坚持下去，无需拿自己的短项和别人比较。你必须跟自己比，因为你也只能跟自己比。  竞争是进步的动力之一，但是到最后的成就感，终究不是来自于击败别人，而是来自于超越自己。 “每天进步一点点！是和昨天的自己进行比较！”  别人的成功不应该是我们放弃的理由，别人的优势不应该是我们不努力的借口。跑步如此，人生也如此。  或许你是兔子，但不用沾沾自喜，因为兔外有兔，而且你还不会游泳。 也许你是乌龟，真的跑不快，但你还是要认真跑(爬)，做一只成功快乐的乌龟。 我们努力去做的只是为了能够成为更好的自己。  点击阅读 |
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