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来自： 陋室书屋2 > 《健康常识》
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吃葱助排便 吃姜助阳散寒
葱：脑力劳动者的“绿色补品”。经常吃葱，可以补脑、养生，人体常把葱比作脑力劳动者的“绿色补品”。
桑葚的9种神奇养生保健功效
桑葚的9种神奇养生保健功效阅读:198 回复: 7 桑葚的9种神奇养生保健功效。
经常吃水果，但你知道各种水果不同的养生保健功效吗？
桑葚果的养生保健功效
桑葚果的养生保健功效桑葚果的养生保健功效2009-06-27 7:43.
传承养生: 米酒所具有的养生保健功效
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不同的水果所具有怎样不同的养生保健功效
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红薯竟有这些功效（养生保健）
红薯竟有这些功效（养生保健）红薯虽好，但是要使它发挥最佳的保健功效，必须科学合理地食用。其一，红薯一定要蒸熟煮透再吃，以防其中的淀粉在胃肠中难以消化；其二，由于红薯的含糖含量较高，因此一...
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159养生保健功效图解
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