血厚即血液粘稠，血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征，但不少正常人也存在这种现象。高血脂症是一种常见的疾病，系人体脂代谢失常所致，主要指血清中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平过高或高密度脂蛋白水平过低。
高血脂症早期没有明显的临床症状，它对身体的损害是隐匿性、渐行性的，而且是全身性的。因为高血脂可加速动脉粥样硬化，一旦动脉堵塞，就会引起很多疾病，如心脑血管疾病、肾脏病、肝脏疾病等。心脑血管疾病是中老年人致死的主要原因，是威胁人类健康的头号杀手。据世界卫生组织统计，每年大约有1700万人死于这种慢性疾病，占全球总死亡人数的30%左右。换言之，平均每3个死者中，就有1个是由心血管疾病引起的。下图为2012年一个调研结果：血脂异常是冠心病主要的危险因素之一。血清当中的总胆固醇增高会增加，冠心病发病率也随之会增加。因此防治高脂血症是预防冠心病的重要措施之一。血脂异常是中风的一个重要的危险因素。特别是缺血性卒中与胆固醇升高的关系更加密切。缺血性脑卒中的危险性也明显随着血浆甘油三酯浓度的升高而增加。在过去，缺血性脑卒中占到所有脑卒中的60%，而现在已经上升到了80%左右。血脂升高导致动脉粥样硬化，使血管的弹性下降，处于了僵硬的收缩状况。所以，血脂高的病人常常伴有高血压。血脂高的病人常常合并有糖尿病，部分的病人在诊断了糖尿病之前已经存在了血脂升高，糖尿病也可以引起血脂升高。血脂异常还有一些其他的危害，例如甘油三酯高可以引发胰腺炎。血脂异常还与脂肪肝、走路跛行、血液粘稠度增高有一定的关系。NO。据医学观察，不少7岁以下儿童，其动脉血管壁上已出现因过量胆固醇或甘油三酯沉积而形成的黄色条纹与斑块，这些动脉斑块虽无症状，却成为成年后患冠心病的基础。防治的重点就是从小养成良好生活方式和饮食习惯，控制体重和防范高血脂症。
NO。在众人的印象中，高血脂往往与胖人有关，而那些身材苗条的人的血脂情况往往被忽略。事实上，人们的血脂高低与体型并无必然联系。高血脂症分为原发性和继发性。原发性高血脂症与环境及遗传有关。继发性高血脂症常继发于其他疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性阻塞性肝病、胰腺炎、痛风等。所以，瘦人也可以出现高血脂症，而且并不少见。同时，瘦人的高血脂症的特点多为低密度脂蛋白胆固醇升高，程度多较轻，而高密度脂蛋白胆固醇多低于正常水平，更容易患心脑血管疾病。
NO。很多患者都认为只有油才是膳食脂肪的唯一来源，因此炒菜少用油就算是限制脂肪了。其实日常食用的很多食物中都含有脂肪。这些看不见的脂肪恰恰是人们容易过量食入的。例如20粒花生米或者40颗瓜子、2个核桃等都基本上相当于10克纯油脂(约1勺油)的含脂量。另外，很多人知道肥肉中脂肪和胆固醇含量高，于是认为瘦肉可以随便吃，这也是不对的。瘦肉中胆固醇含量较高，所以，瘦肉也不能多吃。
NO。降脂治疗的最主要目的是防治心脑血管疾病。研究表明，血浆胆固醇降低1%，冠心病事件发生的危险性降低2%。降脂治疗应根据是否患冠心病或冠心病等危症，以及有无心血管危险因素，结合血脂水平进行全面评价。另外，无论是否进行药物调脂治疗都必须坚持饮食控制和改善生活方式，避免血脂再升高。
NO。将血浆中的低密度脂蛋白等有害物质滤出体外，以达到“洗掉”血脂的目的。但每次“洗血”后的疗效只能维持数天，任何降血脂的方法都不是一劳永逸的。人体血液中的胆固醇有好、坏之分，而血脂分离不能对其加以鉴别，会不分青红皂白地一起除掉。同时还清除了纤维蛋白原、白蛋白及免疫球蛋白等宝贵成分。大量医学研究表明：高血脂的治疗方法不能仅仅通过药物层面上，需要综合调整。患者首先必须注重科学饮食，控制食物脂质来源；其次，加强体育运动，促进身体新陈代谢。在血脂无法控制在正常水平的时候，需要进行治疗。三氧自体血回输疗法恰好在综合治疗高血脂方面起到良好的治疗作用。三氧大自血疗法能够有效降低胆固醇，低密脂蛋白含量，国外研究还发现臭氧对红细胞谷胱甘肽过氧化物酶和葡萄糖-6-磷酸脱氢酶的活性在生物学上有显著提高，这一理论为三氧疗法降低血脂提供了一定的理论依据，同时也提出三氧诱发抗氧化防疫系统的激活，对血脂代谢有有意义的影响。三氧能够增加红细胞的可塑性和通透性，从而使膜的流动性增加。此外，随着膜表面负电荷的增加，减少细胞聚集，从而血浆粘稠度随之大大降低。第一，保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，也就是不要饥一顿饱一顿，不要偏食，一定不要暴饮暴食，尤其要改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。因为晚饭时吃一顿丰盛的晚餐，或晚上吃一些夜宵等，都会使得体内的胆固醇聚集，产生发生心血管疾病的危险因素。
第二，每日主食控制在250～300克，以谷类为主，要粗细搭配，粗粮当中应该有适量地增加一些玉米、燕麦等等成分，要保持这个糖类的供热量要占总热量的55%，这样比较合理。
第三，要增加豆类的食品，提高蛋白质利用率，如果说是以干豆腐计算为主，要平均每天摄入30g 。也就是说，在我们的生活当中，要多吃一些植物性蛋白，也就是豆制品类的食物。
第四，要增加含脂肪酸较低的蛋白质，较高的动物性食物，比如说鱼、禽、瘦肉等，这样减少动物脂肪的摄入，不易超过100g。
第五，再有就是在食用油方面，每天的用量要减少，一天的用量要在25～30g 。
第六，饮食中应该减少饱和脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入。
第七，膳食中胆固醇含量每天不能超过200mg 。
第八，要保证摄入新鲜的水果蔬菜，每天要达到 400g 左右。 热线电话：010-62267072，400-001-7072
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