一号:改革型 代表人物: 「不管前面是地雷阵还是万丈深渊,我都将勇往直前,义无反顾,鞠躬尽瘁,死而后已。」—朱熔基 二号:助人型 代表人物: 「用有限的生命,投入到无限的为人民服务中去。」 — 雷锋 三号:成就型 代表人物: 「我并没有说要成为世界第一,我只是想超越在我前面的盖茨而已。」— 拉里.埃里森(美国甲骨文软件公司CEO) 四号:浪漫型 代表人物: 「忧郁的男人是最富有才气的。」— 亚里斯多德(古希腊哲学家及数学家) 五号:观察者 代表人物: 「知识就是力量。」 — 培根 六号:忠诚型 代表人物: 「最佳的防守,就是进攻。」 — 比利(前世界球王)反六号人物 「宁可我负天下人,不可天下人负我!」--曹操 七号:享乐型 代表人物: 「这个世界之所以美好,是我们可以选择快乐。」 — 和路.迪士尼(美国迪士尼乐园创办人) 八号:挑战型 代表人物: 「中国人,不是东亚病夫!」 — 李小龙 九号:和平型 代表人物: 「无为而治。」 — 老子 九型人格的观念描述 1. 人格被分为九型,你必然属於其中一型。 而这个型就是你的「基本人格型态」。 一个人的基本人格类型是不会变的,即使在现实生活中,因为某些因素,而有了种种变化,但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整,却不会真正改变。 2. 虽然人的基本性格型态是不会改变,但是某一型的典型描述,却不见全然符合某一个人,原因正是上面说过 的:人们为了顺应成长环境、社会文化,他们在安定或压力的情况下,有可能出现一些差异。 而必须强调的是:每一个人的成长环境都是独一无二,所以同类型人之间可能有许多共同点,但却也各自拥有一些属於自己最特殊的特质。 3. 九型人格中,没有哪一型是全然属於「男人的型」,而哪一型又是「女人专属」。 4. 没有哪一型比较好,哪一型比较差的绝对价值观。 事实上,每一型的人都各有其优缺点。 5. 了解你自己和别人的人格类型后,不是希望将每一个人贴上标签,拿自己的类型做藉口而划地自限, 或是「铁口直断」别人会有什麼行为表现。 因为每一型的人也都有朝向健康或是不健康的方向,而产生的不同变化。 超精准九型人格108题测试 九型人格简易测试表 这个测量表能帮助你在很短的时间内,初步判断你属于九型人格中的哪个类型。 这里共有108个性格描述,纪录下你认为符合你的性格描述的题号,并参考最底部的题号分类,统计出你拥有的哪个性格类型的描述最多。 统计的结果只是一个参考的结论,更准确的判断还需要对九型人格深入了解和揣摩分析后才能获得。 1 我很容易迷惑。 2 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 4 我很注意自己是否年轻,因为那是我找乐子的本钱。 5 我喜欢独立自主,一切都靠自己。 6 当我有困难的时候,我会试着不让人知道。 7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 8 施比受会给我更大的满足感。 9 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 10 我常常设想最遭的结果而使自己陷入苦恼中。 11 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。 12 身体上的舒适对我非常重要。 13 我能触碰生活中的悲伤和不幸。 14 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。 15 我时常拖延问题,不去解决。 16 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。 17 我认为自己非常不完善。 18 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。 19 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。 20 我习惯推销自己,从不觉得难为情。 21 有时我会放纵和做出僭越的事情。 22 帮助不到别人会让我觉得痛苦。 23 我不喜欢人家问我广泛、笼统的问题。 24 在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。 25 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。 26 我最不喜欢的一件事就是虚伪。 27 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。 28 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。 29 我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。 30 我习惯付出多于接受。 31 面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。 32 我通常是等别人来接进我,而不是我去接近他们。 33 我喜欢当主角,希望得到大家的注意。 34 别人批评我,我也不会回应和解释,因为我不想发生任何争执与冲突。 35 我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。 36 我经常忘记自己的需要。 37 在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。 38 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。 39 我不相信一个我一直都无法了解的人。 40 我爱依惯例行事,不大喜欢改变。 41 我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。 42 我被动而优柔寡断。 43 我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。 44 我沉默寡言,好像不会关心别人似的。 45 当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。 46 我常常保持警觉。 47 我不喜欢要对人尽义务的感觉。 48 如果不能完美地表态,我宁愿不说。 49 我的计划比我实际完成的还要多。 50 我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的滋味。 51 我倾向于独断专行并自己解决问题。 52 我很多时候感到被遗弃。 53 我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。 54 初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。 55 我的面部表情严肃而生硬。 56 我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。 57 我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。 58 我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。 59 我做事有效率,会找捷径,模仿力特强。 60 我讲理、重实用。 61 我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。 62 我不要求得到很多的注意力。 63 我喜欢每件事情都井然有序,但别人会以为我过分执著。 64 我渴望有完美的心灵伴侣。 65 我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。 66 如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。 67 我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。 68 我是一位忠实的朋友和伙伴。 69 我知道如何让别人喜欢我。 70 我很少看到别人的功劳和好处。 71 我很容易看到别人的功劳和好处。 72 我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。 73 我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。 74 别人会说我常带着面具做人。 75 有时我会激怒对方,引来莫名其妙的吵架,其实我是想试探对方爱不爱我。 76 我会极力保护我所爱的人。 77 我常常刻意保持兴奋的情绪。 78 我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。 79 我常往外跑,四处帮助别人。 80 我有时会讲求效率而牺牲完美和原则。 81 我似乎不太懂得幽默,没有弹性。 82 我待人热情而有耐性。 83 在人群中我时常感到害羞和不安。 84 我喜欢效率,讨厌拖泥带水。 85 帮助别人达致快乐和成功是我最重要的成就。 86 付出时,别人若不欣然接受,我便会有挫折感。 87 我的肢体硬邦邦的,不习惯别人热情的付出。 88 我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。 89 很多时候我会有强烈的寂寞感。 90 人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。 91 我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。 92 我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。 93 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。 94 我很容易认同别人为我所做的事和所知的一切。 95 我要求光明正大,为此不惜与人发生冲突。 96 我很有正义感,有时会支持不利的一方。 97 我注重小节而效率不高。 98 我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。 99 我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。 100 我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。 101 我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。 102 我喜欢刺激和紧张的关系,而不是确定和依赖的关系。 103 我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。 104 我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。 105 我很难找到一种我真正感到被爱的关系。 106 假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。 107 我温和平静、不自夸,不爱与人竞争。 108 我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。 性格描述题号分类: 1号人格 完美主义者:2,14,55,57,60,63,73,81,87,91,97,102,104,106 2号人格 给予者:6,8,22,30,69,71,79,82,85,86,89,90 3号人格 实干者:20,33,38,59,65,67,70,72,74,77,80,93 4号人格 悲情浪漫者:7,13,17,52,53,54,56,58,61,64,100,105 5号人格 观察者:3,19,23,32,42,43,47,48,51,83,88,99,101 6号人格 怀疑论者:9,10,26,29,31,35,37,45,46,68,75 7号人格 享乐主义者:4,16,18,21,28,49,78,92,103 8号人格 保护者:5,11,24,27,40,44,50,66,76,84,95,96 9号人格 调停者:1,12,15,25,34,36,39,41,62,94,98,107,108 九型人格的特征 第一型:完美型(Reformer/Perfectionist):一个完美主义者 · 基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐败 · 基本欲望:希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的 · 对自己的要求:只要我做得对,我就okay了。 · 特质:世界是黑白分明的,对是对,错是错;做人一定要公正,有节制;做事一定要有效率。 · 顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美 · 逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。 · 处理感情的方法:(1)压抑,否定(2)将感情注入工作/活动中,追求完美,原意[跟大队],讨厌不守规则的人。 ·身体语言:挺硬,可以长久保持,同一姿势;面部表情变化少,严肃,笑容不多;讲话方式/语调缺乏幽默感,直接;毫不留情,不懂得婉转:重复讯息多次;速度偏慢,声线较尖。 · 常用词汇:应该、不应该;对、错;不、不是的;照规矩。 · 工作环境:环境稳定不变;精确工作标准,技术性;不需牵涉办公室政治。 ·性格:强逼性性格:背后感情=愤怒、憎厌、嫌弃、吝啬;吹毛求疵;需索过度,要求过高;支配、驾驭、控制;完美主义;高度控制;自我批判;追求高度自律他律。 · 警钟:过强的责任感;我不做谁做;还是我做更好;执着于纠正、组织、控制环境;焦点放在错;担子日益沉重。 第二型;助人型(Helper/Giver):一个给予者 · 基本恐惧:被爱,不被需要 · 基本欲望:感受爱的存在 · 对生命的要求:如果有人爱我,及有人被我爱护,我就ok了。 · 特质:感性、热心,友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺性,占有欲强,感情帐簿。 · 顺境(可以爱人及被爱时):富于同情心,体恤别人的处境,付出无条件的爱。 · 逆境(没有爱或被背叛时):横蛮无理,操纵性强,对人有过分的要求。 ·处理感情的方法:过分强调别人的需求,而忽略了自己的需求。否认:本身的需求,对生命的失望,愤怒感,被伤害的感觉。 ·身体语言:柔软而有力,愿意与人有身体接触;面部表情:柔和、多笑容;讲话方式/语调:速度倾快,声线较沉,自嘲,有幽默感受。 · 常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢? · 工作环境:强调合作性,大家同向一个目标迈进,没有人际纠纷。 ·性格:戏剧型性格:骄傲;对爱的极度需求;享乐主义;具高度诱惑性;任性;戏剧化(吸引注意);不要求/不容许别人帮助;感情易受牵制;反智主义。 ·警钟:取悦人;表现过分友善;太关怀别人的处境;太过慷慨;过分阿谀奉承;填补内心的空虚;不能确定别人的好感是否真的;不懂得接受别人的赞誉。 第三型:成就型(Achiever/Motivator):一个实践者 · 基本恐惧:没有成就,一事无成 · 基本欲望:感觉有价值,被接受 · 对生命的要求:如果我成功及受人家敬仰,我就ok了。 · 特质:重视名利,是个实用主义者;在意自 己在别人面前的表现;让人看到最好的一面,喜欢出风头。 · 顺境(有成就时):充满自信、活力,有魅力;受人欢迎;积极追求自我增进;有强烈目标感,有野心。 · 逆境(一事无成时):为达到目的,会不择手段;投机性强,自私自利,说谎。 · ,然而经常不守规则及嘉观走快捷方式。?跟大队?处理感情的方法:压抑,令自己忙碌;以成就掩盖痛苦;虽然愿意 ·身体语言:动作快,转变多,大手势;面部表情:目光直接,刻意地不表露感受;讲话方式/语调:夸张,喜欢讲笑话,大声,声线不尖不沉。 · 常用词汇:可以,没问题;保证;绝对;最、顶、超。 · 工作环境:多元化,好玩,有创意;有挑战性,越少规条越好;有人欣赏自己的热诚,创意及想象力。 ·价值:?流行?性格:燥郁形性格:需要大量注意力;虚荣;急功近利;但求成功不择手段;喜爱支配;竞争心极强;自欺欺人;认同市场导向;肤浅;过度注重外表;现实;高度戒备;精绪波动。 ·警钟:将个人价值维系于外在成就;以事业成就标榜个人;拥有地位的象征物(奖状、屋、车、文凭…);失败=没有价值=没用 第四型:感觉型(Artist/Individualist):一个浪漫主义者 · 基本恐惧:有独特的自我认同或存在意义 · 基本欲望:找自我,在内在经验中找到自我认同。 · 对自己的要求:如果我忠于自我,我就okay了。 · 特质:浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情;内向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验。 · 顺境(有独特认同时):创造能力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定, 严肃中带幽默。 · 逆境(没有独特认同时):自我封闭,自我破坏,容易产生无助-无望的感觉,扮演受害者,沉沦在痛苦中。 ·处理感情的方法:寻求:拯救者,一个了解他们,并且支持他们的梦的人;恐惧:平淡,被遗弃,寻找不到真我。对人若即若离,却又依赖支持者。 ·身体语言:刻意地优雅,没有大动作,慢;面部表情:静态,幽怨;讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫,小心措辞,语调柔和。 · 常用词汇:惯性保持静默。 · 工作环境:工作环境自由自在;单独工作,有创意;不必做重复性的工作。 ·性格:自虐抑郁性格:嫉妒;自我形象低;扮演受害者;玩感情游戏;极高诱惑性(包括扮奴隶);情绪;极度不稳定;自视过高,蔑视人;扮酷;作大。 · 警钟:利用幻想去加强感受;以内在感受作为自我认同的基础;内在感受经常变转;自我认同经常转变。 第五型:思想型(Thinker/Observer):一个观察者 · 基本恐惧:无助,无能,无知 · 基本欲望:能干,知识丰富 · 对自己的要求:当我成为某一方面的专家时,我就okay了。 · 特质:热衷于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。 · 顺境(能干时):理想主义者,对这世界有深刻的见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值的新观念。 · 逆境(无能时):愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。 · 处理感情的方法:用抽离方式处理,仿佛是旁观者,100%用脑做人,不喜欢群体运作,对规则不耐烦。 ·身体语言:双手交叉胸前,上身后倾,翘腿;面部表情:冷漠,皱起眉头;讲话方式/语调:平板,刻意表现深度,兜转,没有感情。 · 常用词汇:我想;我认为;我的分析是……;我是意见是…… ;我的立场是…… 。 · 工作环境:理论,逻辑,复杂;单独工作,无时间限制;不必管理别人。 ·性格:与现实脱节型:吝啬;有被吞噬的恐惧;抗拒感情牵绑;病态式的自我孤立;冷血、无感觉;延迟采取行为;认知导向;空虚感;内疚;自卑;负面;过敏;长时间独处,希望不被骚扰;有特殊专长,基本技能劣拙;想象能力极高,特别多恐惧;不祈望被爱=防止伤害。 ·警钟:感觉被人或事掩盖时,实时退避入思维世界;从客观与安全的立场评估环境;与实际情况脱节;集中思维上的评伦=抽离;累积的评伦成为五号的现实。 第六型:忠诚型(Team Player/Loyalist):一个质问者 · 基本恐惧:得不到支援及引导,单凭一己的能力没法生存 · 基本欲望:得到支援及安全感 · 内在声音:如果我能够达到他人对我的期望,我就ok了。 · 特质:认同及服从权威,有责任感;面对异己者时,容易陷入强忍/攻击的矛盾中,因而变得优柔寡断,及过分谨慎。 ·顺境(得到支持时):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系,对待家人、朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。 · 逆境(没有支持时):缺乏安全感,极度焦虑;自我贬抑,有被虐的倾向 · 处理感情的方法:恐惧被遗弃,无人支援,对人太过依赖;对人有承诺感,值得信赖,同时保持独立,而防卫性颇强。 忠诚型有两种:一种是:惶恐型第二种是:先发制人型 ·身体语言:(惶恐型)肌肉拉紧,双肩向前弯;面部表情:慌张,避免眼神接触;讲话方式/语调:声线微带颤抖,游花园,久久不入正题。(先发制人型)肌肉拉紧,刻意挺起胸膛;**面部表情:瞪起眼睛盯着人;讲话方式/语调:故意粗声粗气,兜兜转转,不入正题。 · 常用词汇:慢着;等等;让我想一想;不知道;唔…;或者可以的;怎么办。 ·工作环境:(惶恐型):选择做打工仔,需要规条及操作标准,容许自由发展,有时间追求自己的兴趣及嗜好。(先发制人型):希望能够掌有实权,愿意跟从规条及操作标准,容许自由发展。 ·性格:妄想狂性格:恐惧犯错、未知、敌意、欺诈、不能生存、孤独、被出卖、去爱、应付不来、放手;缺乏安全感;迟疑;无决断力;妥协;过度谨慎;懦弱。 ·警钟:找寻外在的指引及支持:对将来充满焦虑;找寻安全感:婚姻、工作、信仰、朋友网络未雨绸缪、投资将来、建立安全网;谨慎前进、降低期望;死人寻旧路。 第七型:活泼型(Enthusiast)一个享乐主义者 · 基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中 · 基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿 · 对自己要求:如果我得到我需要的一切,我就ok了。 · 特质:外向,非压抑性,见闻广博,物质主义者,喜欢探索新鲜事物,深谙自我娱乐之道。 · 顺境(奔放快乐时):拥有鉴赏力,令人喜悦,懂得充份享受生命,热情洋溢,活得精彩,多才多艺。 ·逆境(困于痛苦时):粗鲁无礼,对人具攻击性,极度自我中心,为了满足自己的需求而伤害别人,沉溺逸乐,有时冲动得令人讨厌。 · 处理感情的方法:逃避痛苦、空虚感、面对自己替人带来的痛苦;过分强调个人的需求,很容易觉得照顾别人是负担。 ·身体语言:不断转动自体,坐立不安,手势不大;面部表情:大笑或不笑,很少微笑,有不屑的表情,有时瞪眼望人;讲话方式/语调:语不惊人死不休;一针见血,刻薄。 · 常用词汇:管他呢、爽、用了/吃了/做了再说。 · 工作环境:多元化,有趣,兴奋,多变;工作环境随便无固定架构,时间自由;用有创意的方法解决问题。 ·性格:犯罪倾向自恋型性格:贪食、不知足;放任式的享乐主义;反叛;无纪律;无承诺感;大话西游;口甜舌滑;极端自恋;欺诈;骗子。 · 警钟:家花不及野花香;永远不满意现状;被将来可能发生的事情所吸引;不懂得欣赏目前;不会生根;没有深度。 第八型:领袖型(Leader):一个支配者 · 基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯。 · 基本欲望:决定自己在生命中的路向,捍卫本身的利益,做强者。 · 对世界的要求:如果我坚强及能够控制自己的处境,我就ok了。 · 特质:彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者,任性、好战,不会雌伏于权威之下,而会另建王国。 · 顺境(有权有势时):英雄人物,勇敢宽大,有自信,是天生领袖,对人有启发及鼓舞的作用,令人尊敬。 · 逆境(没有极势时):残暴及具攻击性,没有同情心,欺凌弱者,自大,复仇心重。 ·处理感情的方法:恐惧:被人控制或驾驭,与人亲密(信任及关怀令人脆弱),对人防卫性强,不让人接近,强化外壳,防止受伤。 ·身体语言:手指指,教导式,大动作;面部表情:七情上面,多变化;讲话方式/语调:肯定,有他说没你说;直接到题,声如洪钟。 · 常用词汇:喂,你…;我告诉你…;为什么不能?;去;看我的;跟我走. · 工作环境:容许自己领导、控制、组织;喜欢挑战、与同班马或超班马竞赛。 ·性格:反社会性格:剥削导向;贪欲;色欲、权欲、财欲;惩罚性;反叛;支配性;感觉迟钝;骗子;暴露狂;愤世;嫉俗;抗拒牵绑;反智。 ·,与世界对抗,样样都是挣扎;不喜欢受命于人,宁愿冒险创业;必须掌握环境,竞争=占上风。?自保?警钟:执着地追求自给自足;恐惧依赖,认为自己不需要任何人;独立才是最好的 第九型:和平型(Peace-maker)一个和平者 · 基本恐惧:失去,分离,被歼灭 · 基本欲望:维系内在的平静及安稳。 · 对世界的要求:如果你身边的人ok了,我就ok了。 ·特质:甘于现实,不求调整,为人被动;对生命表现得不甚热衷,有颇强烈的宿命论,因此一切听天由命;强调:别人处境的优势;逃避:面对身边人的问题以及面对自己未能有理想的成就。 · 顺境(内心平和时):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,爱护家人朋友。 · 逆境(内心不平衡时):拖着脚步做人,不去面对问题,尽量避免冲突性格模糊。 ·身体语言:柔软无力,东歪西倒,一担猪油;面部表情;很少笑容,木然;讲话方式/语调:间接,仿佛没有中心思想;声线低沉,慢。 · 常用词汇:随便啦/随缘啦;你说呢?让他去吧;不要那么认真嘛。 · 工作环境:可以向个人理想迈进,不受规则,时间限制,政治因素骚扰,助人成长及发展潜能。 · 性格:心灵怠惰性格:认知上的怠情;过度适应,自我放弃;依附机械化习惯;没有焦虑。 · 警钟:随波逐流;害怕与人冲突,会得失别人;最后两败俱伤,不欢而散;消极抵制。 九型人格测试题 试阅读以下九段文字,看看那一段最能形容你呢? (最多选三段) A 我对事物的态度是宁为玉碎,不为瓦全;尤其是对我认为重要的事情更是如此。 我非常重视坚强、诚实、独立这些特质。 我认为只有在东西出现眼前时,才算是真正拥有。在证明别人值得信赖之前,我不会轻易相信任何人。我喜欢别人用直接的态度对待我。 我可以看出别人的不坦诚、说谎,或是想要对我不利的企图。我难以忍受别人的缺点,除非我可以了解这些缺点的产生的原因,或是我知道他们尝试改进,我才会改变自己的想法。 如果我不尊重或不同意某个掌握权力的人,我就很难接受他的命令或指示。我很能照顾自己。 当我生气的时候很难掩盖自己的情绪。 我总是维护自己深爱的人或朋友,尤其是当他们受到不公平的对待时,我就会挺身而出。我不一定会参与每场竞争,不过我会证明自己有足以与他人匹敌的能力。 B 我用高标准的眼光看待事物,而且我希望自己可以达到这些标准。我很容易看出错误的所在,也知道如何改正。人们会认为我是吹毛求疵或是要求完美的;其实,这是只因为我无法忍受事情没有依照正确的方式完成。 当我可以负责某些事情时,我会感到自豪,而且我保证可以做得非常好。当别人没有努力把事情做好,或是做出不负责任、不公平的举动时,我会感到生气,但我会努力不表现出生气的样子。我认为人生应该先苦后乐,为了工作我可以牺牲个人需要。 C 我可以轻易地觉察不同的观点。有时候我很难做出决定,因为我总是可以看出事情的正反两面以及优缺点。觉察不同观点的能力让我可以帮助抱持不同意见的人消除歧见。我比较可以了解他人的处境、诉求和个人需要,更甚于了解自己的需要。有时候在进行重要的事情时,我会被琐碎的小事吸引而分心。我很难决定什么是最重要的事,经常为了避免冲突而顺从别人的需要。旁人觉得我很好相处、容易取悦,很容易同意别人的看法。我很难直接表现出对某人的愤怒。我希望生活是很舒服、和谐的,也希望被别人接纳。 D 我很能体会别人的感受,即使是不认识的人,我也可以看出他们的需要。有时候,我会觉得可以了解别人的需要是一件痛苦的事,特别是当他们痛苦或不开心的时候。 我很容易奉献自己,有时我希望我可以说“不”,因为我往往会为别人做得太多,为自己做得太少。如果别人觉得我想要设计或是控制他们,我会觉得很难过;因为我只不过是想要了解,帮助他们。 当别人不重视我或不体谅我的时候,我会变得情绪化和过于苛求。我觉得良好的人际关系很重要,我也愿意尽一切的努力和别人维持和谐的关系。 E 不论是什么事情,我都要做到最好,这便是我做事时的强烈动机;而且我已经因为我的成就得到了许多的赞美和肯定。我完成了许多成就,而且我做什么总是能够成功的。我非常认同自己做的事,我认为一个人的价值在于他达到的成就,还有这些成就赢得的赞赏。为了把事情做好,我必须花费大部份的时间,因此我会把自己的感觉和需要放在次要的位置上,以把事情做好。因为我总是可以找到事情做,所以安静地坐着对我来说很困难。如果别人浪费我的时间,我会很不耐烦。如果有人做事的速度太慢,我会很希望把他的工作接过来做。我希望在任何领域都保持领先。虽然我爱竞争,但我在团体中也会做个合作的队员。 F 我是一个安静、好分析的人。 我比其他人需要多一点的独处时间。我比较喜欢在一旁观察,胜过于参与身边的活动。我不喜欢别人对我要求太多,或希望我表达我的感受。我在独处的时候比较可以了解自己的感受。我比较喜欢回味过去的经验,胜过于实际去经历。我在独处时不会觉得无聊,因为我有丰富的精神生活。我认为我应该把时间和精力保留在单纯、简单、尽量不虞匮乏的生活。 G 我有丰富的想像力,而且常常忍不住会联想到可能危及安全的事,结果让自己担忧不已。我通常都可以看出危险所在,并且感到非常害怕,好像这些危险真的发生一样。我在处理危险时有两极化的表现:要不就是避免所有可能的危险,要不就是勇往直前地挑战这些危险。丰富的想像力让我头脑灵活,拥有风格独特的幽默感。我希望生活可以十分稳定,但是我经常会怀疑周遭的人事物。我经常可以看出别人在观念上的缺点,有些人会觉得我很狡猾。我倾向于质疑权威,也不太习惯处在权威的地位。我可以看出问题的所在,所以能够理解失败者的感受;一旦我决定要效忠于某个人或理想,我便会非常的忠诚。 H 我是一个乐观的人,喜欢参与新奇有趣的活动。我的思考很活跃,经常有不同的想法,喜欢让不同的观念产生关联;当我可以让本来没有关系的概念产生关联时,我会觉得非常兴奋。我喜欢把大部份的精力投注在感兴趣的事物上,不喜欢没有回报或反覆做同一件事。我喜欢参与计划的起步阶段,因为在计划的过程当中,可以考虑很多有趣的选择。如果对正在进行的事情失去兴趣,我就会转移目标,改做其他比较有趣的事。如果某件事情进行得不顺利,我会将注意力转移到其他有趣的事情上。我认为人们应该享受人生。 I 我是一个感情强烈又敏感的人。我觉得自己和其他人不一样,所以常常会觉得不被了解,而感觉孤单。别人可能会觉得我的表现过于戏剧化,也曾经有人批评我太过敏感,过度放大自己的感觉。其实我想要的是紧密的感情联系,和深入的人际关系。我对于目前的人际关系感到不满,因为我总是想得到自己无法拥有的东西,却厌恶自己拥有的东西。我时常因为缺少感情联系而感到忧郁沮丧。有时候我怀疑别人拥有的东西比我多,我觉得别人的人际关系比较好,他们的生活也比我快乐。我有敏锐的审美观。我的生活充满丰富的情感与深度的内涵。 最接近自己性格的分别是第_______段;第_______段;第_______段 资料来源:大卫,丹尼尔着,庄千慧译:<<你是那种人,史丹佛“九宫图”心理测验手册>> 结果: A 8 挑战型 B 1 改革型 C 9 平和型 D 2 助人型 E 3 成就型 F 5 思考型 G 6 忠诚型 H 7 活跃型 I 4 自我型 九型人格各型的世界观 1号九型人格:世界是不完美的。我要力图完美。 2号人格:大家需要我的帮助。我是受欢迎的。 3号九型人格:这个世界是胜者为王。我只能成功,不能失败。 4号人格:有些东西其他人拥有,而我却失去了。我曾经被抛弃。 5号九型人格:世界是具有侵略性的。我需要私人空间来思考,来为自己补充能量。 6号人格:世界是危险的。我质疑权威。 7号九型人格:世界充满了机会和选择。我憧憬未来。 8号人格:世界是不公正的。我要保护那些无辜的人。 9号九型人格:这世界不会在意我的努力。还是舒服地待着,保持平和的心态吧! 九型人格-如何识别 如何识别型号:A · 在工作中寻求平衡及和谐,避免冲突 · 有清楚程序,不能容忍环境中有太多的未知数 · 适应能力强,但会抗拒突如其来的转变 · 对人对事的接受度颇高,在一般人心目中是个好的聆听者 · 遇到人际冲突的时候,会做[和事佬] · 立场清晰,害怕被别人的意风所操控 · 有时太过投入在细节中,不能集中精神去处理重要的事项 · 需要同事给予较多的响应和支持 · 如果工作性质及环境适合,可以有高效的表现 如何识别型号:B · 是策划高手,也懂得将来自各方的意见及资料汇集 · 对很多的事情都感兴趣,享受崭新的经验 · 生命是一场极有趣的经历 · 可以找到方法享受工作及享受同事之间的相处,讨厌刻板工作 · 倾向乐观,经常看到许多可能性 · 懂得辅导、推动别人,但讨厌悲观及不分享自己热诚的人 · 精于创造远见及开始新的工作项目,而没有兴趣参与真正工作 · 工作方式并不传统 · 工作必须有创意,才能有出色的表现 · 不喜欢有太多的督促及直接的指示 如何识别型号:C · 坚强及能干 · 立场院坚定,即使可能引致人际冲突,也不怕让人知道自己真正的感受 · 喜欢直截了当的沟通,讨厌转弯抹角说话兜转的人 · 就算不是刻意表现,也经常会做领袖的角色 · 每个环境都需要有主持人,有必要时,会自动请缨扮演此角色 · 欣赏有真正领导能力的人。愿意追随 · 相信直觉,也会凭直觉做出决定 · 喜欢坐言起行,讨厌只讲不做或满腹理论没有实际行动的人 · 对同事相当慷慨及保护性强 · 有时对同事遭受不公平待遇时,会仗义执言 · 有时对同事要求高 · 自我肯定的态度令有些人觉得霸气或有威吓性 · 不介意别人是否喜欢自己然而必须受到尊重 如何识别型号:D · 对待同事处处表现关怀及支持 · 与大多数人相处得很好,投射正面积极及友善的形象 · 遭遇人际冲突或被批评会产生不安的感觉 · 有时矛盾来自一方面想取悦人,而另一方面又想跟随本身的意愿做事 · 可以轻易洞悉别人的才干和潜能 · 必须小心对人付出太多,集中照顾人家面忽略本身的需要 · 有时对事情反应太过激烈而失去平衡 · 不擅于一个人做首领,会选择与人合作 · 不能够长时间独自工作,喜欢与人同处 · 只要与身边的人合得来,工作情绪自然高涨 如何识别型号:E · 对自己、对人有很高的要求,倾向于挑剔 · 诚信及诚实是做人必具的元素 · 不喜欢走快捷方式或者对工作不认真的人 · 别人眼中看到自己倾向于批判及过度追求完美 · 有责任感、承诺感,事事做得最好 · 期望别人有责任感,讨厌不肯承担责任的同事 · 注重工作间整洁及有秩序,规条要清晰,不喜欢程序中有突然的转变 · 工作完成后才是嬉戏的时候,最大问题是不能放松 · 可以接受公平的批判,但通常在别人开口之前已做了自我批判 如何识别型号:F · 重视成功,肯为成功付出最大的努力 · 尽力避免失败、障碍 · 具有强烈的目标感 · 一有机会喜欢马上投入工作,不耐烦慢动作和[阻碍地球转]的人 · 不能明白为何有些人那么谨慎,事事都要细则地策划才付诸行动 · 富于自信,欢迎竞争 · 是实用主义的信徒,为了提高效率,可以随时更改游戏规则 · 将工作放在家庭前面 · 不喜欢拿时间出来轻松一下,也不喜欢花时间去建立人际关系 如何识别型号:G · 对公司忠心耿耿,希望生产高质素的工作 · 采取行动前,必须对事情有透彻的了解,及预先设计了策略 · 精于预测问题和提供解决方案 · 与不喜欢策划的人共事会有烦躁不安感觉 · 喜欢事事都有大前提作为指引 · 过度的策划及了解有时会导致拖延 · 必须知道老板怎样评估自己 · 不喜欢工作环境中有含糊或未知的因素,事事要求清晰 · 人事及权力构架必须清晰,规则更加要清楚 · 遇到人际冲突,最邓公开解决,猜度会产生焦虑 · 澶于洞悉别人的动机 · 赞誉的说话最好有根有据 如何识别型号:H · 保持独特是很重要的 · 必须经常接触到真正的内在感受 · 不喜欢枯燥无味的工作,喜欢有意义的工作 · 对肤浅的人感到不耐烦 · 凡事追求深层的意义 · 在个人生活及工作上都找寻方式去表达创意 · 具有良好的审美眼光,善于美化环境 · 能够感同身受 · 有时情绪化,对情绪平稳的人会造成困扰 如何识别型号:I · 是行业中的专家,善于设计策略 · 喜爱学习及囤积知识 · 容易掌握概念,而对人的知识却相当贫乏 · 注重个人空间及时间,与人相处太久会产生疲累感 · 当有充分的准备时,可成为出色的导师 · 是上佳的观察家,是生命的旁观者 · 不会贸贸然参予他人的活动,因为必须保存个人的资源 · 可以长时期单独工作,被人认为为人退缩及不愿意支持别人 · 绝对自给自足,又能自我推动 · 拥有丰富的内在世界 自我发现与提升手册 第五型 5号:观察者 5号观察者的特点 ①性格内向,待人被动,比较自我,喜欢思考。 ②关注探究知识和规则,以思考代替行动。 ③与感觉相分离,讨厌情绪的波动。 ④容易自我满足,喜欢简单化。 ⑤贪求或积攒时间、空间、知识。 ⑥不擅长巴结人,很少对他人说动听悦耳的话。 ⑦喜欢别人引用自己的学问和知识。 ⑧不善于表达自己心中的感受。 ⑨不喜欢娱乐消遣,在人际关系上显得比较木讷保守。 ⑩重视个人空间,不喜欢自己的空间受到骚扰。 (1)他们所谓的吝啬其实是为了让手头拥有的东西发挥更多的作用罢了。 ①很多时候,别人会以为观察者是冷漠的人。 ②当他们正在专注作分析、作计划时,忘了吃饭、睡觉和换衣服这类日常生活习惯的事情是时常发生的。 ③他们认为解决问题最好的方法是冷静思考,理智分析,所以他们的常态就是冷静旁观。 ④大多数的观察者都会认为自己对时间及金钱很吝啬,要充分利用使其发挥更大功效。 ⑤当发生问题时,他们更倾向于自己解决会更好。 (2)沉默寡言的观察者,安静地在一个角落里观察事情的发展变化,他们几乎不会主动提出自己的看法,但是不得不承认,他们确实知识渊博。 ①他们不习惯表达心中的感受,让观察者全盘说出自己的心事几乎是不可能的事。 ②一般情况下,他们不善于做主张。 ③别人对他们的学问和知识的欣赏,是对他们最大的肯定。 ④别看他们不苟言笑,其实他们心里也希望自己有更加好的社交技巧。 ⑤他们是一个理解力强、重分析、好奇心强、有洞察力的人。 (3)他们的知识的探索和需求是不会满足的,习惯一个人来面对和处理问题。埋头苦干的他们,不会用言语来表达,这点让他们颇为吃亏。不过,用行动来表明一切,是他们惯常的表现。 ①他们喜欢分析、追求知识、为的是要探讨和了解这个未知的世界。 ②做事时,他们喜欢独自解决问题或独自计划并执行一项计划。 ③他们喜欢一个人独自分析、思考、并找寻生命的意义;不喜欢自己的空间受到骚扰。 ④但是,过度计划的生活和每一星期要开的例会也不是他们所喜欢的。 ⑤不善言辞的他们,不擅长对他人说好听的话。 (4)沉稳的观察者习惯把自己的感情和情绪控制在一个安全领域之内,不让坏的情绪来破坏他们良好的状态。如果有人引起他们的负面情绪,必然会引起他们的反抗。他们尽力不依靠别人来解决问题,是个默默执行者。 ①当别人企图控制他们的生活时,他们就会被激怒,奋起反抗。 ②通常他们不热衷于社交活动,在人际关系上显得比较疏离和保持一种抽离的状态。 ③在人群之中常常会让他们感觉不自在。 ④镇静的观察者,几乎很少有思想混乱、情绪激动的状态发生。 ⑤他们一向都是靠自己的能力解决困难,不会请求他人的帮助以免欠他人人情。 2 “观察者”档案 (1)追求篇。 观察者有很强的求知欲,强烈、参与、非强迫性。坚持个人空间和不被干涉。对于周遭的一切,完全由收集的资料中去分析、了解。对不了解的事,带给他们的是不安全感,所以终其一生,就是想获得更多的知识,使每件事都能了如指掌,也好在面对时知道如何去反应。 思考型的他们收集了资料以后,不知道事实与数据间到底有多少距离,所以他们会觉得不安全而不敢行动。此时,他们会再去寻求事实的资料来核对现有的书面数据,求证过后再行动。所以为收集数据、分析数据、决定行动,他们投入了大量的精力。 他们的理想目标是想从思想中找出宇宙一切的脉络,然后分析出一些非常有价值、并帮助社会进步的观念,以卓越的透视力和洞察力,让每个人都能纳入最完美的轨道。 (2)特质篇。 ①欲望特质:“我”若没有知识,就没有人会爱“我”。 ②主要特征:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,知识很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受。 ③生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。 ④人际关系:理智的观察者是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离。很多时候,他们都会先做旁观者,然后才投入参与。另外,他们也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则便会觉得很焦虑,不安定!观察者也很有机会成为专家,如电脑、漫画、时装,因为他们对知识是非常热爱的! (3)困思篇。 观察型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辩,很执著,却少有“辩输”的空间和量度。对知识的执著固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多! 观察者属于思考型的人,总和冷冰冰的数据在一起,像计算机一般,可惜思考型的人并不是机器,他们仍是人类,仍然有七情六欲,可是因自己不大会与人交往,不了解别人的情感,别人也不知如何与他们相处。如此恶性循环下,他们会更孤独、更空虚,而为了逃避孤独和空虚,他们继续用资料、学问来填塞它。 (4)生活篇。 早年就没有从父母或长辈处得到稳定的感情,他们好希望得到可以值得信任的关爱及安全感,但得不到,长期下来,失望之余就会心理开始害怕,为了求生存,他们研究如何跟环境妥协,所以他们要收集资料。 ①沉默、寡言,好像不会关心别人似的。 ②很喜欢一个人独处,思考很多问题,不喜欢与人讨论。 ③不太相信神,一个看不到、摸不着的神,居然是全知者,觉得太不可思议。 ④所以他们大部分是无神论者。 ⑤喜欢独自一个人工作,把自己投入到完全是自己的世界里,独来独往,朋友很少。 ⑥非常地冷漠、害羞,别人想跟他们交朋友,好像也打不进他们的世界里。 ⑦跟没有深度的人交谈,令他们厌烦,更别谈交朋友。 ⑧很喜欢研究宇宙的道理、哲理,常觉得生命很荒谬。 ⑨常跟别人意见不合,并且执著地认为自己的看法一定是对的。 ⑩衣着随便,因为穿着与生命无关。 为了读书及收集资料,会忙碌到无法打理自己,甚至觉得打理自己都太浪费时间。 当别人有事请教时,会细心倾听,并将事情巨细靡遗,分析得非常清楚。 彬彬有礼,也很有包容力,只是跟别人的情感互动不深 偏第四型的5号观察者:接近第四型的观察者有着浪漫主义者的特质,会变得有想象力、比较感性、忧郁并富有艺术气质。弗洛伊德、荣格即属于此类性格。 5号观察者的人际互动 1 5号观察者如何与人相处 5号观察者,自己难以轻易地信任他人,不愿敞开自己的情感世界,不愿让别人以各种方式接近自己。你们对人际关系中潜在的麻烦很警觉,从而产生一种“自我实现”的哲学。但是,请记住:与他人产生冲突并不罕见,健康的做法是解决这些冲突,而不是一个人躲起来拒绝与人接触。找一两个自己信任的亲密朋友,跟他们发生一点冲突,再试着解决这些冲突,将会极大地丰富你的人生阅历。下面这些方面,你需要注意: (1)用心关注他人。 你可能智力超常,但如果你没有把它用在你自己或者其他人身上,智力就成了你的障碍。 (2)学会放松自己。 你易于极度紧张,生活的弦绷得太紧,以至于很难放松自己去享受生活,所以你要经常关注自己的身体状况。努力去学会怎样以健康的方式平静下来,不要求助于外来的麻醉和酒精,还可以借助身边的朋友来帮助你减缓压力。锻炼有助于释放你巨大的能量。沉思、慢跑、瑜伽、跳舞对你这样类型的人特别适合。 (3)去信任和接纳别人。 善于观察的你有发现机会的能力,但常常不知道如何从中选择,不知道怎样判断这些机会的重要程度。当你对某些事物过分执著的时候,会失去展望远景的感觉能力,同时,也使你失去对事物进行准确评估的能力。此时,在你谋划未来的时候,你应该试着接受你所信任的、具有高明见解的人的建议。这样做不仅有助于解决问题,还可以帮助你学会信任别人,因为你这种类型的人往往很难信任别人。 (4)留意人际交往中的琐事。 在人际交往中,你要仔细留意那些不一定能提升你自己的自尊、自信或生活状况的琐事时,当然,你完全可以做一些更有吸引力的事情,比如娱乐消遣、交流学习等,但这些事情也可能让你从“正经事”上分心。一些决定性的行动,比获知更多的事实或学到更多的互不相干的技术,更有助于提升你的自信。
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