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你的腰疼真是肾虚引起的吗?一招帮你鉴别,一方帮你痊愈

 玫瑰pgtzyfdy8y 2016-07-30

对于缺乏运动,同时又不得不整天保持坐姿的现代都市白领来说,腰部酸痛,是再平常不过的事情。对于腰疼,很多人想到的都是肾虚,并为此服用过一些补肾的药物。那么,我们的这种认识到底科学吗?

其实,腰部疼痛的诱因有很多,包括腰椎间盘突出,腰肌劳损等等。不过,腰为肾之府。由于肾虚所致的腰痛,的确占有相当大的比例。那么,由于肾虚所致的腰痛,到底有什么特征呢?

肾虚腰痛的特点

临床观察发现,肾虚所致腰痛,腰部除了有痛感之外,往往还有一种酸楚的感觉。尤其是长期劳作、久立久站之人,这种酸中有痛的感觉相对强烈。有的时候,只有静卧,才能将不适缓解。这种疼痛缠绵难愈。

肾虚所致的腰痛也分大体两种类型。其中,如果在腰痛的同时,并发心烦失眠、口干舌燥、手足心热、面色潮红等上火症状,考虑是肾阴虚所致。这个时候缓解腰痛,最好的方法是服用六味地黄丸。如果腰痛在天冷的时候加剧,手脚温度低,面色苍白,胃寒怕冷,小便频,要考虑肾阳虚所致的腰痛。这个时候就要考虑金贵肾气丸等温阳药物。

在长期的实践中,有一道食疗方被证明对肾阳虚所致的腰痛有效。介绍如下:

肾阳虚腰痛调理方

准备枸杞子叶250克,羊肉50克,羊腰子2对,粳米150克,葱白5个待用。将羊腰子洗净,去掉臊腺和脂膜,然后再把羊腰子切成细丁。再将葱白洗净切成段,粳米洗净,羊肉洗净切成片,枸杞子叶洗净装入纱布袋。上述材料一起放入锅中,加清水煮粥,等肉熟米烂则可服用。

此方温阳补肾的效果很好,对于肾阳虚所致的腰痛、性功能低下、免疫力低下等,都有很好的调理作用。

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