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url:http://xmwb./html/2016-07/31/content_31_4.htm,id:0 文/陈抗美陆游，南宋时期著名的爱国诗人。他虽身逢乱世，一生饱经风霜，然而晚年时依然身轻体健、耳清目明，最后以85岁的高龄谢世。陆游之所以高寿，据说他与长期服用“降气汤”有关。 陆游在早年的时候结识了一位名叫张山的民间医生，当时张山已经是位80多岁的老人，但他耳不聋、眼不花，身体硬朗且步履矫健，完全不像一位80多岁的老人。当陆游向张山老人请教其强身健体的方法时，张山老人倒也不隐瞒：“这与我每天服用一服‘降气汤’有关。因为人之所以会得病，大多是因为由于气不下行，从而造成身体下虚而上实。而‘降气汤’则能导气下行，浑身气通气顺之后则不宜得病。”随后，张山老人又向陆游告知了“降气汤”的配方和服用方法：取香附、姜黄和甘草三味中药各适量共同研磨成细末，每天早晨空腹服用3钱（约10克），温开水送服。 陆游感谢张山老人传授的“降气汤”的药方，以后一生坚持天天服之。 “降气汤”中的三味中药的主要医治效果：香附：抗菌抗炎、强心宁心、降压下气和理气解郁等。姜黄：除风热、降血脂、降血压、抗肿瘤、抗氧化、抗炎杀菌、行气破瘀和解酒护肝等。甘草：具有补脾益气、润肺止咳、清热解毒、抗炎杀菌和调和诸药等。 来源： 新民晚报 |
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