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从目前来看，越发多的人会患男科病或妇科病。而一般去治疗，都会开些止痛药或消炎药给你吃。但经常是这样，钱也花了挺多的，病总是不能完全的治好。 所以说，要多学一些养生的方法，不但能更好的治疗一些慢性病，效果好还能完全治好不复发。养生的根本，总结一下就2点：气血是不是充足，经络是不是通畅。其实人的全部健康，也都和这2点息息相关。 首先了解一下痛经。其实痛经大都是因为寒而造成的，而大部分女性喜欢吃冷食、喜欢露肚脐装及爱吹空调，都会导致痛经。建议可用艾灸熏的方式来缓解。 当然，男科的症状也相同，特别是阳痿，追其根本原因，就是气血不足，经络不通。长时间坐着不动，很容易导致气血不畅、经络不通。 无论是妇科，或是男科，都很有必要解决经络通畅问题。其实身体各个部位的经络都是相互联系的，都应该要保持通畅。然而许多按摩师却很难涉及到身体一个部位的穴位与经络。此部位便是八髎穴。 事实上八髎穴并非是一个穴位，是一组穴位的名称，由8个穴位构成的。 1、八髎穴是什么 八髎（liáo）最早源于《黄帝内经》，在膀胱经上，在1、2、3、4骶后孔中，左右共8穴。分上下髎、中髎、髎、次髎，脊椎两侧各4个，一共8个，所以叫八髎穴。髎就是孔隙的意思。 2、八髎穴的功效： 任脉主全身之血，督脉主全身阳气，冲脉是经脉之海，五脏六腑都需靠他们支配。因此，八髎是支配盆腔内脏器官的神经血管会聚的地方，是一个总开关负责调节人全身的气血，使全身经络通畅，气血充足。 经络通了，气血足了，妇科问题解决了，胞宫健康了，女性的一些急躁、慵懒、便秘、失眠、爱生气等杂病也就没有了。 3、搓八髎的原因： 八髎穴在人体腰部的膀胱经上，此部位正好是人体骨盆的地方，人体的许多生殖泌尿系统都在这里。 大部分女性喜欢穿低腰裤，这样易导致此处受风寒侵袭，使此处的脂肪肥厚，还特别硬，通过手几乎是捏不下来，捏了就有难忍的酸痛感，这就表示内部组织开始粘连了，一定要以按摩、针灸、拔罐等方式分离粘连的组织。因此搓八髎便是很好的一种方式。 4、如何按摩八髎穴： 搓八髎，从腰眼一直搓至八髎处是最好，会有一股热流明显地传导到客人的摩擦的地方，而且经过这个地方传导到前阴，甚至通达至两脚。 好了，你是否躺在床上看手机时觉得眼睛酸痛，导致失眠，别担心，我教你设置手机屏幕最合适亮度与对比度，让你躺在床上玩手机更舒服的方法！ 可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！ |
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