腹式呼吸的正确打开方式

呼吸对于人来说是浑然天成的本性，只不过唱歌时候需要更多的“控制技巧”。

1. 吸得快。嘴巴和鼻子一起用；

2. 吸得深。想像一下你“闻花香”的时候是如何吸的；

3. 出得慢。出得慢不是必须的，有些时候还就是要出得快一点。但最起码你得慢得下来，多跑跑步或游泳，逐渐缩短呼吸频度；

4. 出得稳。这个是最考验控制能力的，锻炼的方法很多，举两个简单的方法：吹蜡烛和吹纸片；

5.  找准点。掌握合适的换气点。

吸气“问花香”：想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的香，这样吸气得才深。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。

呼气“吹蜡烛”：取一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，火苗倒而不灭，时间越长越好。 

“吹纸片”：可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4-6CM，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。