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小编在网上发现一篇「很有意思」的帖子，讲的是关于“牙结石”的事，今天贴出来部分来和大家分享下，顺便讨论下。 当然，除了文字，这位妹纸还附有抠下牙结石的图片。(╥﹏╥) 哈哈，很重口味，看完这个，小编要向这位妹纸致敬！小编劝各位千万不要学啊，不带这样玩的。还是到医院洗个牙吧！！！！求大家了！！实在看不下去了！！！ 当然，不少宝宝就会有些疑问，牙结石到底是个啥玩意？ 什么是牙结石？ 牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。 牙结石发展过程：食物残渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙龈)牙龈炎→(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齿松动→晚期牙周炎→拔除或自行脱落。 想消灭牙结石？ 想减少牙结石的话，就要好好刷牙，最好用牙线漱口水等，从根源上减少牙菌斑的形成。 如果牙结石已经形成，就要通过洗牙把它震碎喽！洗牙可以有效去除牙结石，同时可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，最好每年洗1-2次。洗牙后一定要抛光，否则牙结石更容易累积在牙齿上。 日常生活中如何预防牙结石？ 1、养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。 2、每半年进行一次全面的口腔健康检查，以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。 3、少吃精细的食物，如：饼干、蛋糕等（精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿）。 “数字健康”APP，全球首家医生工作室进驻平台。即日起至8月31日，凡在平台认证通过的医生，都可获得“58元”注册红包！ |
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