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跟我们一起学健康~涨姿势~ “三角”一词似乎本身就透漏着神秘又危险的因素，比如百慕大三角。而在人体中也有这样一些三角区，是脏器、血管、神经集合地，与人的性命息息相关。 颈部三角区主要指的是我们的脖子这一块地方，虽然地方不大，但是一旦脖子出现问题，往往提示着我们的身体出现了一些严重的疾病。  「 右侧锁骨的上窝凹陷处 」 ▼ 拉近死亡距离的第一个点--右侧锁骨的上窝凹陷处 这个地方摸到肿块，临床上多见 肺癌发生锁骨上窝转移 肺癌的癌肿会随着时间的推移逐步发展甚至扩散 癌细胞沿着淋巴管到达颈部的淋巴结，引起淋巴结肿大  「 右侧锁骨的上窝凹陷处 」 ▼ 拉近死亡距离的第二个点--左侧锁骨的上窝凹陷处 这个地方摸到肿块，通常提示我们腹腔内部——消化道 长了肿瘤，最常见的肿瘤是 食管癌与胃癌 专家建议出现肿块及时到医院做 胃镜 另外，炎症引起的淋巴结肿块摸上去手感较软 和人体鼻头的软硬度相似，还可以移动 而肿瘤引起的肿块摸上去 很硬，与额头的硬度相似  「 双侧颈部的胸锁乳突肌附近 」 ▼ 双侧颈部的胸锁乳突肌附近，是淋巴结肿大的好发部位 这个部位淋巴结肿大，提示我们也许患了甲状腺癌 甲状腺位于颈部的正中，左右对称 病变到一定程度会出现癌肿同侧部位的淋巴结肿大 如果是 良性肿瘤，表面光滑，质地柔软，境界清晰 恶性肿瘤 则相反，表面粗糙，质地坚硬，境界模糊  「 颈前区 」 ▼ 颈前区也易多发淋巴结肿大 淋巴癌之所以凶险是因为淋巴系统遍布全身 任何淋巴系统存在的地方都有可能发生癌肿 颈部淋巴结非常丰富，也是淋巴癌肿块的突出表现部位 医生建议：颈部出现肿块应及时就医检查，防患于未然 人的静脉里面有一个特殊的结构——静脉瓣，而在面部危险三角区，静脉没有静脉瓣， 血液可向心脏及大脑两处分别形成双向回流。因此，面部危险三角一旦出现感染病灶 若手部有挤压，细菌可随着血液流向大脑，发生感染。  「 擤鼻涕 」 ▼ 金黄色葡萄球菌，广泛存在于我们的皮肤与粘膜上 几乎 60%以上的人群皮肤都存在这种细菌 在擤鼻涕时，由于压力过大，会导致细菌逆行流入大脑 正确的擤鼻涕的方式，要靠气体，带出异物 用纸巾轻轻擦拭，而不是用力挤压  「 鼻头红包 」 ▼ 皮肤出现感染，长出小红包 很多人习惯于用手挤压，或者用针挑破 在这个过程中，很有可能把细菌带入大脑 这个区域还容易长痘痘，千万不要用手挤 别因为一颗青春痘担上患脑膜炎的风险  「 嘴角红肿 」 ▼ 嘴角边上偶尔会出现疱疹、水泡、破裂等情况 干痛的感觉，会让我们下意识的用舌头去舔 而一毫升唾液的细菌含量达到十的7次方 暂时的湿润，却容易把细菌带入大脑 而口水干了后皲裂情况会更加严重  【提示】 嘴角干裂其实是提示我们身体中缺少 核黄素。核黄素缺乏也会引起其他器官的炎症，我们生活中，黄豆芽 是非常好的补充核黄素的食材。
「 胃上移 」 ▼ 胸腔与腹腔之间有一个隔膜，胃处于隔膜下方 在摄入过多的食物时，若胃下方有腰带，胃会往上走 压力一直上升，最严重时，半个胃都会跑到胸腔里 而胃上移是老年人高发病，要注意合理饮食 「 器官移位症状：腹压过高 」 ▼ 沿着肋骨下沿画两条直线就是我们的腹上角 腹上角大于 90度，表示腹内压力过大，易造成胃上移等疾病 腹上角过大的人通常体型肥胖、腹部脂肪过多 「 器官移位症状：餐后血压上升 」 ▼ 进餐后，消化系统的血供较丰富，都集中在消化系统 此时，心脏或者大血管可能反射出缺氧或缺血的信号 需要增加血管、心脏的工作，保证器官的血供应、氧供应
「 器官移位症状：反酸烧心 」 ▼ 反酸烧心，提示我们的胃可能已经不在应该在的那个地方了 有可能是胃跑上来了，也有可能是胃里的东西跑上来了 而胃食管反流的病人一半以上都是 肥胖 的体态 「 器官移位症状：心慌胸痛 」 ▼ 心慌胸痛，需区分是心脏病还是胃上移引起的 一般情况下，心慌胸痛持续 6小时以上，预示着胃上移 持续 15分钟之内，预示着心脏病 【提示】 粗粮含有膳食纤维，可以降低腹压。
膀胱三角处缺少丰富的血管，血液不充足 自保能力较差，易引发膀胱内病变，如：膀胱炎等 泌尿系统相当于人体的污水处理厂，尿液不及时排出 会减弱膀胱收缩能力，促使细菌生成而发炎 而膀胱与肾脏一脉相连，也有可能引发尿毒症 【提示】
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