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心理学研究发现,一天当中,人通常有4个记忆的黄金寸段,同学们们应该知道大脑记忆的这些最佳时期,以便使你在学习上取得事半功倍的效果。
当然,有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在根据黄金时间段了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
来自: 许愿真 > 《高中课堂方法》
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