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微语录(206):恨意来自自己的无能和懦弱

 李灏 2016-08-04






恨意来自自己的无能和懦弱


①当我们受到伤害憎恨某人渴望报复时,总希望别人站在我们一边。这种不可理喻的仇恨是我们掩盖自己的贫乏、无价值、罪恶感和其它缺点的一种表现。自卑就此转化为对他人的怨恨。而掩饰这种转化的最有效方式,就是找一些人,越多越好,来恨我们所恨的同一对象。


②对失意者来说,不用负责任比不用受约束更有吸引力。


③哪怕是在合理悲愤的情况下,恨意仍然不是来自别人的伤害,而是自己的无能和懦弱,换言之是源于自卑。


④粗暴无礼,是内心虚弱的人用来使自己显得貌似强大的手段。


⑤有自卑感的人特别容易看出别人的短处。如果别人身上有我们自己竭力隐藏的那种瑕疵,我们总是不遗余力去加以揭发。


⑥在所有团结的催化剂中,最容易运用和理解的一项,就是仇恨。


⑦一个人愈没有值得自夸之处,就愈容易夸耀自己的国家、宗教、种族或他参与的神圣事业;这本质上是对一种事物牢牢攀附——攀附一件可以带给我们渺小人生意义和价值的东西。


——埃里克·霍弗(Eric Hoffer)《狂热分子》

(广西师范大学出版社 译者:梁永安)


Sunrise On Cloud Place Laura Sullivan - Pianoscapes For The Trails Of North America


如何快速成为某一领域的高手?


每一门知识的背后,都有其特有的思维方式、话语习惯,从费劲到熟练的多次练习,就是在适应这种思维方式、积累这种话语习惯的过程,从无到有的过程中肯定会有不适应,但等你对于这种思维方式和话语习惯越来越轻车熟路,你就开始掌握了这门知识。


——老秦(laoqinppt)



训练自己的「拉伸区」才能让你不断进步


人的知识和技能分为三个区域。最内一层是「舒适区」,是一个人所表现的心理状态、已经掌握的技能、习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适;最外一层是「恐慌区」,是我们暂时无法学会的技能。二者中间则是「拉伸区」,在这一区域的针对性练习才能让你不断进步。我们要不断地扩展我们的舒服区。





★钱是家庭和爱情的氧气


钱对一个家庭来说,非常重要。现金流不仅是企业的氧气,也是家庭的氧气,还是爱情的氧气。投入多少合适呢?这些资金被套牢(或在极端情况下全部亏损),它并不会导致你的生活出现困难:你照样供得起按揭,下得起饭馆,生活还能体面。这比例就是合适的。有些人十万合适,有些人一百万合适。



★我请你,是因为我想见你

我请客时,我会坚持这几点原则:客人来之前,必然知道他将遇见谁,没有意外,没有突袭;不是贿赂,也不是市恩,你来吃饭不会有压力;我随你意,你爱吃什么,我请你吃什么,我们可以不醉不归,也可以点到为止。我请你,是因为我想见你。你也想见我,你来了。这就是一切。


——连岳



成功者怎么说都有理


在追求真理的过程中,我们总是倾向于追逐成功者的经验,却忽视了成功背后的条件。


你成功了别人会说你有个性,特立独行。你没取得大多数人认可的那种成功,于是别人就说你是个偏执狂,情商低下,不合群。




插画:Boris Pelcer


将负面情绪视为有趣的心路历程


人生如同一场修行,刚开始总觉得这世界欠修理,后来领悟到欠修理的只是自己。人作为有限之物,只不过是这个世界的过客,既然来都来了,那么能遇到有趣的人,能经历有趣的事,也算是成功的人生了。所谓修行无非就是“行有不得,反求诸己”,将痛苦、彷徨、无奈、孤独等等负面情绪统统视为有趣的心路历程,能坦然、超然,甚至欣然面对,直至笑对人生,方能达到有趣之境。


——豆豆



人生需要一次突破和逾越

人生只要有一次突破和逾越,你就会借助那一次的勇气,在下一次胆怯的时候说服自己:难道这件事比在缺氧条件下登山还难吗?这你都去做了,这个你还怕什么。我相信,上天确实对某些人是心存偏爱的,守信的人比起失信的人,更能受到偏爱。



男女相配9大关键条件

  1. 无条件喜欢与对方在一 起;

  2. 彼此容易沟通;

  3. 两个人有共同的生活理念和价值观;

  4. 都愿意为彼此而长期委身在婚姻中;

  5. 冲突或争执时愿意共同面对并解决;

  6. 彼此逗趣,常有欢笑;

  7. 了解彼此,并接纳对方的缺点;

  8. 可从对方那里得到信任、支持和肯定;

  9. 两个人的相处非常自在。




人分三种:知己、朋友、熟人


有了高兴事,我找人分享。 第一个人比我还高兴,第二个人流露出羡慕的神情,第三个人努力伪装出平静,内心却波澜起伏,恨不能让我的高兴瞬间化成 轻风。 


有了烦心事,我找人倾诉。 第一个人为我不该受到的委屈义愤填膺,第二个人不为所动,开始絮絮叨叨地说自己的事情,第三个人尽量抑制,也没抑制住那幸灾乐祸的表情。 从此,我便把这三个人分成了三种:知己、朋友、熟人。




古往今来智者的生活方式


人与人最深情的距离,不在物理空间,而在于思想与精神上。德不孤,必有邻。道不同,不相谋。尊重他人的人生选择,保持自己的人格独立,让自己有思维明晰,让自己的目标明确,时刻注意丰富内在心灵,只做于自己人生最有价值的事情。这也是古往今来许多智者的生活方式,它与我们的距离,并不比你与自己的心灵之间的距离更远。




如果你猜不透女生的真实想法


如果你经常为猜不透女生的真实想法而苦恼,教你个办法,说话时去掉吧字就可以。将我陪你去吧,我给你买吧,我帮你弄吧,改成我陪你去,我给你买,我帮你弄,这时如果她还是拒绝就是真的拒绝。当然如果她拒绝的时候也带吧字,比如不太好吧,不要了吧,还是算了吧,那她就没有拒绝。



思享者


插画:Sébastien Thibault


我一直认同善良是女性的底色,可是,我越来越认同,善良既需要资本,也需要自保的能力。

——李筱懿



忠厚老实人的恶毒,像饭里的砂砾或者出骨鱼片里未净的刺,会给人一种不期待的伤痛。

——钱钟书《围城》



渊博的人是多么神奇啊,他们的大脑像蜘蛛网,粘住所有知识的小昆虫。而我们的大脑是块西瓜皮,所有的知识一脚踩上去,就滑得无影无踪。



正义它从来都不会缺席,它只是跑得有点慢,喜欢迟到。 

——《余罪》



鄙视与恶毒远比遗产更容易继承。 

——八月长安《你好旧时光》



没有良心,没有美德的人不会痛苦。 

——卡勒德·胡赛尼《追风筝的人》



情流感


我理解你全部的苦衷,也接受你任何的决定,人生浩瀚,这点体谅其实也算不得什么,但已经是我能够做的,所有所有了。



相爱,不过只是彼此还赠以肉身,遗憾,才能生生世世地击穿灵魂。

——@顾厌



需要的便是最好的—— —对公鸡来说,麦粒胜过钻石。 



以前的人,为了一段感情,付出很多代价,比如放弃自己的理想,放弃机会等等。现在的人却可以为这些而放弃一段感情。



该露的地方要露, 该藏的地方要藏。——这是穿衣之道,也是夫妻之道



负能量

插画:Sébastien Thibault


如果你觉得自己,整天累得跟狗一样。你真是误会大了,狗都没有你这么累。



不顺利吗?多照照镜子,很多事情你就明白原因了。



有时候你觉得自己很平凡,就是个普通人。别难过,还是有机会特别一点,当个特别普通的人。



有时候你会怀疑自己的能力,别担心,偶尔你是对的,你能力真的有问题。



小时候说到梦想,整晚都不想睡觉。现在说到梦想,只想赶快睡觉。



男女之间一定有纯友谊,每一个我认识的女生,都说最多只能跟我当朋友。



越是没有能力改变自己生活的人,越喜欢批评别人的改变。


——林育圣《负负得正的人生奥义书》




生活家


插画:Andrea De Santis


活在当下就是像一个正在带着好奇心探索世界的孩子一样把整个世界、把每一个片刻都当作未知,细细品尝每一次的真实感觉、感受,没有任何的应该和不应该、没有任何的好和不好,只是全然的允许、全然的存在。



有人问我,图什么呢。图感觉啊,图心碎和狂喜,图趾高气扬和一败涂地,图你没有体验过的也不理解的东西,图我无法自给自足的,图别人没办法给我的,图什么呢,图活着。 

——@琦殿



整理房间,每丢掉一件东西,都觉得自己又长高一寸。扔光所有的东西,变成一个戳破天花板的巨人。 

——@唐吉



越来越意识到,别说预测未来会发生什么了,99% 的人连过去到底发生了什么都搞不清楚。

——@王兴



我认真地觉得我现在过的生活是我力所能及且配得上的最好的生活。

——@东东枪




神吐槽


婚姻是爱情的坟墓,可悲的是,还总被二奶和小三盗墓。



有个中年人去找心理医生, 焦虑地说:“大夫,我最好的朋友跟我的太太一起跑了,我好难过啊! ” 心理医生安慰道:“你和你太太也许是没有缘分,天涯何处无芳草,让她去吧!” 中年人依旧愁容满面地说:“可我非常想念我的朋友啊。”



你根本不是真的喜欢我,你每天用微信跟我聊天,只是为了偷我的表情包!



尝试了各种运动后,我终于确定了自己的爱好是躺着。



别傻了,这个季节对你不离不弃的只有蚊子。



《还珠格格》里老佛爷问小燕子,“你是不是白莲教的余孽?”

小燕子答:“谁说我是白莲教的?我明明是红莲教的。”



这世上要是没有了惹祸精,负责善后的人也会很孤独。 

——江南《龙族》



你以为你观了这个世界就会有世界观么?憋特么逗我了。(指代)





插画:Akira Kusaka


★一些能让你开心的小事


心理学家推荐的能让你开心的事:每天拍几张照片;看快乐的电影;在周末的清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;一边开车,一边大声歌唱;一边喝咖啡,一边读小说;一边打电话,一边信手涂鸦;一边洗澡,一边唱歌。



每日意图

洞悉人性的幽微和光亮

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