女性抗衰老.转载.棨

 

 

#女性抗衰老#

 

 

给大家一个终极美容法：第一步：补脾经（具体方法详见前面的介绍） 第二步：灸关元或摩关元 第三步：通胃经每天坚持在小腿内侧自下而上点揉脾经，在腹部肚脐下三寸摩热关元，在小腿外侧自上而下点揉胃经，坚持得越早、坚持得时间越长，收获就越大。调治于内而美于外。