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嫩烤箱定制食谱|羊肉的新派做法,肉都酥到骨子里了!!

 文汇秋雨书馆 2016-08-06

你说:我怀念的,是无话不说

我说:我怀念的,是一起做梦

你又说:我怀念的,是争吵以后

我抢着说:还能用一锅羊蝎子挽回你

但这次

我想用两锅羊蝎子

你:再加一份咖喱黑椒蝴蝶排可好?

爱ta

就天天烤肉给ta吃!

本期嫩食家将推出小焙妞独家配制的香料包哦~



<嫩烤麻香羊蝎子>


羊蝎子
500g
花椒粉
5g
麻椒粒
3g
姜汁
2g
混合香料

2g

红椒粉
2g

2g
生抽
20g
砂糖
10g

玉米淀粉

5g
酸奶
5g

1、将所有调味料和香料混合均匀


2、羊蝎子洗净擦干后,放在保鲜袋里,倒入调味料

3、充分摇匀,让每块羊蝎子都裹满调味料,腌制20分钟    

4、推进嫩烤箱第三层,嫩烤180度,15-18分钟

5、出炉喽~香气逼人的麻香羊蝎子!据说,这香味足以让全公司的小伙伴神魂颠倒哦~


<咖喱黑椒蝴蝶排>


蝴蝶排
4块
橄榄油
20ml
罗勒
0.5g
莳萝
0.5g
芥末籽
0.5g
洋葱碎
2g
迷迭香
2g
酸奶
5g
黑胡椒粉
3g
咖喱粉
3g
生抽
5g

5g

2g

1、用橄榄油浸泡罗勒、 莳萝、芥末籽、洋葱碎、 迷迭香、酸奶,预计15分钟以上

2、过筛隔去香料

3.加入黑胡椒粉、咖喱粉、糖、盐和生抽调味

4、将调味料均匀抹在蝴蝶排两面,可以适量撒些香料做装饰

(摄影小哥的画外音:有点像凶案现场......)

5、送入嫩烤箱第三层,嫩烤180度,15分钟

6、最近小焙妞自我感觉摆盘进步了!你们觉得是咩~~~

小焙妞的叨叨:

不知道大家有没有发现今天的两个配方都有使用酸奶呢?

用酸奶处理后的肉类松软,肌纤维富有弹性,就像做了按摩一样。这是利用了酸奶中的乳酸软化肉质的功用,使肉类的蛋白质和结蹄组织提前变性。口感真是嫩的不要不要哦~

本期嫰食记的羊肉都来自纯天然无污染牧场

羊多多的生鲜小店~

牧场在内蒙古锡林郭勒盟正蓝旗和巴彦淖尔五原县

超赞的肉质

小焙妞最怕吃到好膻好膻的羊肉

但这次羊蝎子和蝴蝶排都惊艳到我了!!!

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