你有没有小便后瞧一瞧马桶的习惯？尿的成分是95%的水加5%的代谢物。所以，很多身体的健康问题是能通过尿尿的颜色观察出来滴~甚至可以判断早期肿瘤！ 透明浅黄色（柠檬色） 健康系数：5☆☆☆☆☆ 尿液的颜色是越清越好滴~透明浅黄色是标准尿色，也反映着健康的气色。尿色有些黄了黄得刚刚好，说明你喝水喝得不多也不少。（根据某歌词改编，粉丝不要打我~）哈哈，要的就是这个色，保持现在喝水的频率哦~ 虽说美人都是水做的，氮素，你也不用这么拼吧？！我掐指一算，你最近是不是尿点多，频繁跑厕所呀？我怎么知道？尿液都没有颜色了，你一天喝18杯水了吧？尿液增多，尿色素降低，当然就没有颜色啦！你有没有考虑过膀胱的感受，它会很辛苦的诶~而且，你可能也会因为水肿而变得不那么美腻哦~So，别饮水过量了…… 暗黄色 健康系数：4☆☆☆☆ 这个颜色的尿液也叫浓缩尿。通常清晨醒来的第一次尿尿就是这个颜色，而且气味较重。经过一夜的睡眠，人是歇了，但尿液在身体脱水的情况下，还得承担排毒的工作，忙活了一晚上，当然会颜色深、气味重啦！如果平时的尿液也是这个颜色，那你真的该好好喝水了！ 橙黄色 健康系数：4☆☆☆☆ 这个颜色还是相对安全滴~想想你最近四不四吃了比较多的胡萝卜，或者维生素B?一些含有天然色素的食物或者过量的维生素B会产生色素沉淀，就会使尿液呈橙黄色。别担心！多喝几杯水后就会还原啦~ 没错！除了小编遇到马桶水里加了洁厕剂的情况，还真的会有蓝色或者绿色尿液的情况。先别慌!这种情况可能是由以下两种原因造成的。1、食用了富含蓝色色素的食物或药物。例如那些对爱爱有帮助的蓝色小药片，过多服用产生了副作用。2、罕见遗传病造成的，尿道受特定细菌感染导致。发现蓝色尿液就该引起重视。建议到医院进行检查！ 以上的这些尿色都算是比较正常滴。你每天所摄入的食物的色素也有可能改变尿液的颜色。所以偶尔出现尿液变色也不用太过紧张。氮素，如果尿液是以下这些颜色的话，就该引起重视了！ ------------------------------------------注意的昏割线----------------------------------------- 血红色 危险系数：4☆☆☆☆ 尿中带血！如果不是女性姨妈到访，或是偶尔出现一次，并且很快就恢复的情况，那就该注意了！如果小便时有疼痛感，尿液很红，可能是感染了细菌，导致尿路感染。另外也有可能是肾脏或肝脏出了问题，出现'血尿'了。另外，还有可能是患了泌尿肿瘤。建议尽快到医院进行详细的检查。 沉淀有泡沫 危险系数：4☆☆☆☆ 尿液中有沉淀，有斑点还带泡沫？出现这种情况有三种可能：1、细菌感染，导致尿路感染、膀胱炎。2、肾小球的过滤功能故障了，患有肾病或者肝脏出问题，尿液中含有胆汁。3、尿液中含糖量高，是糖尿病的症状。还等什么？赶紧去医院好好治疗吧！ 咖啡色 危险系数：5☆☆☆☆☆ 如果是咖啡棕色，或者藻褐色，这表示已经达到了严重脱水的情况。而且可能肝脏出现了不小的毛病，这种情况还能怎么解决？还等什么，当然是二话不说直接奔医院去了。 从尿液中可以知道辣么多身体健康的'内部数据'，四不四很简单！那就从下次小便开始，学会察尿观色吧~如果发现有不对劲的，最好尽快去医院做个详细的检查哦！ |
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